Fermer X
Inscription
23.4
Trev il y a 8 ans:
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
Dips + 30 kg x 10 153 kg +6.5kg
Développé couché 90 kg x 10 120 kg +20kg
Curl incliné 15 kg x 10 20 kg Ø
Pompes Ø x 60 Ø Ø Ø
Poids de corps: 85kg (+0kg)
Réagir (0)
Vous devez être connecté pour publier une réaction.

Réactions associées au pointage (0):