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EmpireAv il y a 7 ans: Je suis une merde.
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
Pompes Ø x 5 Ø Ø Ø
Gainage Ø 12s Ø Ø Ø
Poids de corps: 40kg
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Réactions associées au pointage (1):

shukk3tsu il y a 7 ans:
@EmpireAv: Ta 13 ans tkt et pour les pompes va sur le site 100pompes.com ou .fr je sais plus tu vas progresser grave vite
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