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  • AMo
  • Description de AMo :
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    Inscrit il y a 3 ans
  • - Grade: Novice
    - Score global: 18.7
    - Classement: Non classé
    - PDC +25
    - Age: 37ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Guilly
    - Amis: 0
    - Instagram: @amodiable_
    - Popularité: 796pts
    - Poids de corps: 110kg
    - Taille: 185cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Rarement
    - Alcool: Très souvent
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Développé couché 65 kg x 8 80.5 kg il y a 3 ans
    Curl marteau 15 kg x 10 20 kg il y a 3 ans
    Back Squat 75 kg x 10 100 kg il y a 3 ans
    Développé couché incliné haltères 22.5 kg x 10 30 kg il y a 3 ans
    Développé couché prise serrée 40 kg x 12 57.5 kg il y a 3 ans
    Développé assis aux haltères 15 kg x 12 21.5 kg il y a 3 ans
    Développé couché haltères 22.5 kg x 9 28.5 kg il y a 3 ans
    Soulevé de terre 80 kg x 6 92.5 kg il y a 3 ans
    Rowing barre 40 kg x 10 53 kg il y a 3 ans
    Gainage Ø 40s Ø il y a 3 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé couché prise serrée 40 kg x 12 57.5 kg Ø il y a 3 ans
    Soulevé de terre 80 kg x 6 92.5 kg Ø il y a 3 ans
    Développé couché incliné haltères 22.5 kg x 10 30 kg Ø il y a 3 ans
    Développé assis aux haltères 15 kg x 12 21.5 kg Ø il y a 3 ans
    Curl marteau 15 kg x 10 20 kg Ø il y a 3 ans
    Rowing barre 40 kg x 10 53 kg Ø il y a 3 ans
    Back Squat 75 kg x 10 100 kg Ø il y a 3 ans
    Gainage Ø 40s Ø Ø il y a 3 ans Ø
    Développé couché 65 kg x 8 80.5 kg Ø il y a 3 ans
    Développé couché haltères 22.5 kg x 9 28.5 kg Ø il y a 3 ans
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 796pts Badges
  • 19
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    1358
  • 6774/8786 Classement général (afficher ):
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