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  • AerFly
  • Description de AerFly :
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    Inscrit il y a 7 ans
  • - Grade: Fragile
    - Score global: -0.9
    - Classement: Non classé
    - PDC -11
    - Age: 27ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Brest
    - Amis: 0
    - Popularité: 994pts
    - Poids de corps: 69kg
    - Taille: 180cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: De temps en temps
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Curl barre 12 kg x 12 17 kg il y a 7 ans
    Développé couché incliné haltères 16 kg x 12 23 kg il y a 7 ans
    Développé couché haltères 20 kg x 9 25.5 kg il y a 7 ans
    Barre au front 9 kg x 12 13 kg il y a 7 ans
    Développé couché 15 kg x 9 19 kg il y a 7 ans
    Rowing barre 17.5 kg x 12 25 kg il y a 7 ans
    Gainage Ø 100s Ø il y a 7 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Curl barre 12 kg x 12 17 kg Ø il y a 7 ans
    Rowing barre 17.5 kg x 12 25 kg Ø il y a 7 ans
    Développé couché haltères 20 kg x 9 25.5 kg Ø il y a 7 ans
    Développé couché incliné haltères 16 kg x 12 23 kg Ø il y a 7 ans
    Développé couché 15 kg x 9 19 kg Ø il y a 7 ans
    Gainage Ø 100s Ø Ø il y a 7 ans Ø
    Barre au front 9 kg x 12 13 kg Ø il y a 7 ans
  • 0 Evolution du physique
  • AerFly n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 994pts Badges
  • -1
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    2707
  • 5552/8786 Classement général (afficher ):
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