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  • AlexisC
  • Description de AlexisC :
    Running Tout afficher
    Inscrit il y a 5 ans
  • - Grade: Intermédiaire
    - Score global: 25.1
    - Classement: Non classé
    - PDC -1
    - Age: 30ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Rennes
    - Amis: 0
    - Popularité: 1055pts
    - Poids de corps: 71kg
    - Taille: 172cm - mensurations
    - Body-fat: 11%
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: De temps en temps
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Traction pronation + 30 kg x 6 117 kg il y a 5 ans
    Dips + 30 kg x 8 125 kg il y a 5 ans
    Développé couché haltères 40 kg x 6 46.5 kg il y a 5 ans
    Back Squat 110 kg x 3 116.5 kg il y a 5 ans
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Traction pronation + 30 kg x 6 117 kg Ø il y a 5 ans
    Développé couché haltères 40 kg x 6 46.5 kg Ø il y a 5 ans
    Dips + 30 kg x 8 125 kg Ø il y a 5 ans
    Back Squat 110 kg x 3 116.5 kg Ø il y a 5 ans
  • 0 Evolution du physique
  • AlexisC n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1055pts Badges
  • 25
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  • 2071/8786 Classement général (afficher ):
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