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  • Aliloudev
  • Description de Aliloudev :
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    Inscrit il y a 6 ans
  • - Grade: Fragile
    - Score global: -5.3
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 953pts
    - Poids de corps: 72.5kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Curl marteau 10 kg x 15 14 kg il y a 6 ans
    Développé assis aux haltères 10 kg x 15 14 kg il y a 6 ans
    Front Squat 10 kg x 20 14 kg il y a 6 ans
    Rowing barre 10 kg x 15 14 kg il y a 6 ans
    Pompes Ø x 6 Ø il y a 6 ans Ø
    Gainage Ø 60s Ø il y a 6 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Front Squat 10 kg x 20 14 kg Ø il y a 6 ans
    Gainage Ø 60s Ø Ø il y a 6 ans Ø
    Développé assis aux haltères 10 kg x 15 14 kg Ø il y a 6 ans
    Curl marteau 10 kg x 15 14 kg Ø il y a 6 ans
    Rowing barre 10 kg x 15 14 kg Ø il y a 6 ans
    Pompes Ø x 6 Ø Ø il y a 6 ans Ø
  • 0 Evolution du physique
  • Aliloudev n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 953pts Badges
  • -5
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    1
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    2263
  • 5689/8786 Classement général (afficher ):
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