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Inscrit il y a 5 ansDescription de Allorhey :Allorhey n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Intermédiaire
- Score global: 28.5
- Classement: Non classé
- Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1288pts
- Poids de corps: 85kg
- Taille: Non précisé - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
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Allorhey il y a 5 ans:28.5Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 5 kg x 10 120 kg Ø Dips + 10 kg x 20 136.5 kg Ø Rowing barre 90 kg x 5 101 kg Ø Développé couché 80 kg x 8 99 kg Ø Soulevé de terre 135 kg x 5 151.5 kg Ø Back Squat 120 kg x 1 120 kg Ø Développé couché haltères 36 kg x 8 44.5 kg Ø Pompes Ø x 30 Ø Ø Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Traction pronation + 5 kg x 10 120 kg il y a 5 ans Dips + 10 kg x 20 136.5 kg il y a 5 ans Rowing barre 90 kg x 5 101 kg il y a 5 ans Développé couché 80 kg x 8 99 kg il y a 5 ans Soulevé de terre 135 kg x 5 151.5 kg il y a 5 ans Back Squat 120 kg x 1 120 kg il y a 5 ans Développé couché haltères 36 kg x 8 44.5 kg il y a 5 ans Pompes Ø x 30 Ø il y a 5 ans Ø Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Traction pronation + 5 kg x 10 120 kg Ø il y a 5 ans Développé couché haltères 36 kg x 8 44.5 kg Ø il y a 5 ans Développé couché 80 kg x 8 99 kg Ø il y a 5 ans Back Squat 120 kg x 1 120 kg Ø il y a 5 ans Pompes Ø x 30 Ø Ø il y a 5 ans Ø Dips + 10 kg x 20 136.5 kg Ø il y a 5 ans Soulevé de terre 135 kg x 5 151.5 kg Ø il y a 5 ans Rowing barre 90 kg x 5 101 kg Ø il y a 5 ans
- 0 Evolution du physique
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- Evolution du score global
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Score
- 1288pts Badges
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- 872/8786 Classement général (afficher ):
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