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  • Antho
  • Description de Antho :
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    Inscrit il y a 7 ans
  • - Grade: Alpha
    - Score global: 56.2
    - Classement: Non classé
    - PDC +10
    - Age: 36ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: La Bâtie-Montgascon
    - Amis: 0
    - Popularité: 1569pts
    - Poids de corps: 83kg
    - Taille: 173cm - mensurations
    - Body-fat: 15%
    - Rythme cardiaque: 55 bpm
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Jamais
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Front Squat 130 kg x 10 173 kg il y a 7 ans
    Dips + 60 kg x 6 166 kg il y a 7 ans
    Traction pronation + 8 kg x 35 131 kg il y a 7 ans
    Soulevé de terre jambes tendues 140 kg x 10 186.5 kg il y a 7 ans
    Rowing barre 100 kg x 10 133 kg il y a 7 ans
    Développé couché 105 kg x 10 140 kg il y a 7 ans
    Curl incliné 22 kg x 10 29 kg il y a 7 ans
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé couché 105 kg x 10 140 kg Ø il y a 7 ans
    Soulevé de terre jambes tendues 140 kg x 10 186.5 kg Ø il y a 7 ans
    Front Squat 130 kg x 10 173 kg Ø il y a 7 ans
    Curl incliné 22 kg x 10 29 kg Ø il y a 7 ans
    Rowing barre 100 kg x 10 133 kg Ø il y a 7 ans
    Traction pronation + 8 kg x 35 131 kg Ø il y a 7 ans
    Dips + 60 kg x 6 166 kg Ø il y a 7 ans
  • 0 Evolution du physique
  • Antho n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1569pts Badges
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  • 202/8800 Classement général (afficher ):
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