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Inscrit il y a 4 ansDescription de Antwaneuh :Antwaneuh n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Deter
- Score global: 21.9
- Classement: Non classé
- PDC +7 - Age: 23ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: La Barben
- Amis: 0
- Popularité: 1024pts
- Poids de corps: 77kg
- Taille: 170cm - mensurations
- Body-fat: 15%
- Rythme cardiaque: 85 bpm
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
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Antwaneuh il y a 4 ans:21.9
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Soulevé de terre jambes tendues 150 kg x 6 174 kg Ø Back Squat 160 kg x 1 160 kg Ø Tractions supination Ø x 18 110.5 kg Ø Développé couché incliné haltères 23 kg x 16 33 kg Ø Développé assis aux haltères 14 kg x 23 20 kg Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Soulevé de terre jambes tendues 150 kg x 6 174 kg il y a 4 ans Back Squat 160 kg x 1 160 kg il y a 4 ans Tractions supination Ø x 18 110.5 kg il y a 4 ans Développé couché incliné haltères 23 kg x 16 33 kg il y a 4 ans Développé assis aux haltères 14 kg x 23 20 kg il y a 4 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Soulevé de terre jambes tendues 150 kg x 6 174 kg Ø il y a 4 ans Back Squat 160 kg x 1 160 kg Ø il y a 4 ans Développé assis aux haltères 14 kg x 23 20 kg Ø il y a 4 ans Tractions supination Ø x 18 110.5 kg Ø il y a 4 ans Développé couché incliné haltères 23 kg x 16 33 kg Ø il y a 4 ans
- 0 Evolution du physique
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- Evolution du score global
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Score
- 1024pts Badges
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- 2331/8786 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
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