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  • Aquetami
  • Description de Aquetami :
    Ai commencé à faire quelques pompes, abdos à l'âge de 14 ans puis me suis mis a fond dedans a 18 ans Tout afficher
    Inscrit il y a 5 ans
  • - Grade: Novice
    - Score global: 18
    - Classement: Non classé
    - PDC -10.6
    - Age: 24ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Mazé-Milon
    - Amis: 0
    - Popularité: 1183pts
    - Poids de corps: 61.4kg
    - Taille: 172cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: De temps en temps
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Traction pronation + 15 kg x 20 110 kg il y a 5 ans
    Curl barre 30 kg x 6 34.5 kg il y a 5 ans
    Développé couché 70 kg x 1 70 kg il y a 5 ans
    Barre au front 25 kg x 5 28 kg il y a 5 ans
    Dips Ø x 30 88 kg il y a 5 ans
    Gainage Ø 120s Ø il y a 5 ans Ø
    Pompes Ø x 100 Ø il y a 5 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Traction pronation + 15 kg x 20 110 kg Ø il y a 5 ans
    Développé couché 70 kg x 1 70 kg Ø il y a 5 ans
    Gainage Ø 120s Ø Ø il y a 5 ans Ø
    Pompes Ø x 100 Ø Ø il y a 5 ans Ø
    Barre au front 25 kg x 5 28 kg Ø il y a 5 ans
    Dips Ø x 30 88 kg Ø il y a 5 ans
    Curl barre 30 kg x 6 34.5 kg Ø il y a 5 ans
  • 0 Evolution du physique
  • Aquetami n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1183pts Badges
  • 18
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  • 1366/8786 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
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    Aquetami n'a encore effectué aucune mention like.