Profil de AromeNoir

Description de AromeNoir :

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Inscrit il y a 8 ans

- Grade: Avancé
- Score global: 35.2
- Classement: Non classé
- Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0

- Popularité: 1356pts
- Poids de corps: 75kg
- Taille: Non précisé - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé

35.2

AromeNoir il y a 8 ans:

Exercice	Charge	RépétitionsReps	1RM	Gain
Développé assis aux haltères	38 kg	x 8	47 kg	Ø
Développé couché	85 kg	x 8	105.5 kg	Ø
Curl barre	40 kg	x 7	48 kg	Ø
Rowing barre	70 kg	x 10	93 kg	Ø
Développé incliné	70 kg	x 6	81 kg	Ø
Soulevé de terre	100 kg	x 8	124 kg	Ø
Back Squat	80 kg	x 8	99 kg	Ø
Dips	Ø	x 8	93 kg	Ø

Poids de corps: 75kg

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Exercice	Charge	RépétitionsReps	1RM	Date
Développé assis aux haltères	38 kg	x 8	47 kg	il y a 8 ans
Développé couché	85 kg	x 8	105.5 kg	il y a 8 ans
Curl barre	40 kg	x 7	48 kg	il y a 8 ans
Rowing barre	70 kg	x 10	93 kg	il y a 8 ans
Développé incliné	70 kg	x 6	81 kg	il y a 8 ans
Soulevé de terre	100 kg	x 8	124 kg	il y a 8 ans
Back Squat	80 kg	x 8	99 kg	il y a 8 ans
Dips	Ø	x 8	93 kg	il y a 8 ans

Exercice	Charge	RépétitionsReps	1RM	Gain	Date
Dips	Ø	x 8	93 kg	Ø	il y a 8 ans
Développé assis aux haltères	38 kg	x 8	47 kg	Ø	il y a 8 ans
Curl barre	40 kg	x 7	48 kg	Ø	il y a 8 ans
Soulevé de terre	100 kg	x 8	124 kg	Ø	il y a 8 ans
Rowing barre	70 kg	x 10	93 kg	Ø	il y a 8 ans
Développé couché	85 kg	x 8	105.5 kg	Ø	il y a 8 ans
Développé incliné	70 kg	x 6	81 kg	Ø	il y a 8 ans
Back Squat	80 kg	x 8	99 kg	Ø	il y a 8 ans