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  • Astera22
  • Description de Astera22 :
    Fooball Américain et boxe Tout afficher
    Inscrit il y a 5 ans
  • - Grade: Lambda
    - Score global: 14.6
    - Classement: Non classé
    - PDC +11.4
    - Age: 25ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Aubigny
    - Amis: 0
    - Popularité: 960pts
    - Poids de corps: 74.4kg
    - Taille: 163cm - mensurations
    - Body-fat: 40%
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Rarement
    - Alcool: De temps en temps
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Développé couché 80 kg x 1 80 kg il y a 5 ans
    Back Squat 90 kg x 5 101 kg il y a 5 ans
    Curl incliné 8 kg x 15 11.5 kg il y a 5 ans
    Développé militaire 40 kg x 2 41 kg il y a 5 ans
    Soulevé de terre 90 kg x 1 90 kg il y a 5 ans
    Développé couché prise serrée 30 kg x 15 43 kg il y a 5 ans
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Curl incliné 8 kg x 15 11.5 kg Ø il y a 5 ans
    Développé couché prise serrée 30 kg x 15 43 kg Ø il y a 5 ans
    Développé militaire 40 kg x 2 41 kg Ø il y a 5 ans
    Développé couché 80 kg x 1 80 kg Ø il y a 5 ans
    Back Squat 90 kg x 5 101 kg Ø il y a 5 ans
    Soulevé de terre 90 kg x 1 90 kg Ø il y a 5 ans
  • 0 Evolution du physique
  • Astera22 n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 960pts Badges
  • 15
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