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  • Atom38
  • Description de Atom38 :
    1m69 67kg 10% de bf Tout afficher
    Inscrit il y a 8 ans | Dernière activité il y a 1 an
  • - Grade: Musclay
    - Score global: 31.5
    - Classement: Non classé
    - PDC -2
    - Age: 34ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Bourgoin-Jallieu
    - Amis: 0
    - Popularité: 1764pts
    - Poids de corps: 67kg
    - Taille: 169cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: De temps en temps
    - Alcool: De temps en temps
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Développé couché 100 kg x 9 128.5 kg il y a 8 ans
    Curl barre 42.5 kg x 10 56.5 kg il y a 8 ans
    Curl incliné 20 kg x 10 26.5 kg il y a 8 ans
    Traction pronation + 20 kg x 13 116 kg il y a 8 ans
    Dips + 30 kg x 12 129 kg il y a 8 ans
    Pompes Ø x 90 Ø il y a 8 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Curl barre 42.5 kg x 10 56.5 kg Ø il y a 8 ans
    Traction pronation + 20 kg x 13 116 kg Ø il y a 8 ans
    Développé couché 100 kg x 9 128.5 kg Ø il y a 8 ans
    Dips + 30 kg x 12 129 kg Ø il y a 8 ans
    Curl incliné 20 kg x 10 26.5 kg Ø il y a 8 ans
    Pompes Ø x 90 Ø Ø il y a 8 ans Ø
  • 0 Evolution du physique
  • Atom38 n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1764pts Badges
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  • 82/8800 Classement général (afficher ):
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