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Inscrit il y a 5 ansDescription de Aurelchr : Powerlifting, bmx Tout afficher -
- Grade: Enorme et sec
- Score global: 50.9
- Classement: Non classé
- PDC +5 - Age: 22ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Avrillé
- Amis: 0
- Instagram: @Aurel Chereau
- Popularité: 1315pts
- Poids de corps: 71kg
- Taille: 166cm - mensurations
- Body-fat: 15%
- Rythme cardiaque: 65 bpm
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
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Aurelchr il y a 5 ans:50.9Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé couché 264.6 lb x 1 264.6 lb +3.5kg Back Squat 275.6 lb x 3 291 lb +1kg Développé couché incliné haltères 79.4 lb x 7 94.8 lb Ø -
Aurelchr il y a 5 ans:50.5
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl marteau 70.5 lb x 8 87.1 lb Ø Rowing barre 242.5 lb x 5 272.3 lb Ø Développé couché prise serrée 209.4 lb x 5 234.8 lb Ø Curl barre 110.2 lb x 5 123.5 lb Ø Développé couché 242.5 lb x 3 256.8 lb Ø Soulevé de terre 352.7 lb x 3 372.6 lb Ø Développé assis aux haltères 66.1 lb x 8 81.6 lb Ø Développé militaire 143.3 lb x 3 151 lb Ø Back Squat 273.4 lb x 3 288.8 lb Ø Développé couché haltères 88.2 lb x 6 102.5 lb Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Curl marteau 70.5 lb x 8 87.1 lb il y a 5 ans Rowing barre 242.5 lb x 5 272.3 lb il y a 5 ans Développé couché prise serrée 209.4 lb x 5 234.8 lb il y a 5 ans Développé couché 264.6 lb x 1 264.6 lb il y a 5 ans Curl barre 110.2 lb x 5 123.5 lb il y a 5 ans Soulevé de terre 352.7 lb x 3 372.6 lb il y a 5 ans Développé assis aux haltères 66.1 lb x 8 81.6 lb il y a 5 ans Développé militaire 143.3 lb x 3 151 lb il y a 5 ans Back Squat 275.6 lb x 3 291 lb il y a 5 ans Développé couché incliné haltères 79.4 lb x 7 94.8 lb il y a 5 ans Développé couché haltères 88.2 lb x 6 102.5 lb il y a 5 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Développé couché incliné haltères 79.4 lb x 7 94.8 lb Ø il y a 5 ans Développé couché 264.6 lb x 1 264.6 lb +3.5kg il y a 5 ans Back Squat 275.6 lb x 3 291 lb +1kg il y a 5 ans Curl marteau 70.5 lb x 8 87.1 lb Ø il y a 5 ans Curl barre 110.2 lb x 5 123.5 lb Ø il y a 5 ans Développé couché haltères 88.2 lb x 6 102.5 lb Ø il y a 5 ans Développé couché prise serrée 209.4 lb x 5 234.8 lb Ø il y a 5 ans Développé assis aux haltères 66.1 lb x 8 81.6 lb Ø il y a 5 ans Développé militaire 143.3 lb x 3 151 lb Ø il y a 5 ans Soulevé de terre 352.7 lb x 3 372.6 lb Ø il y a 5 ans Rowing barre 242.5 lb x 5 272.3 lb Ø il y a 5 ans
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Score
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