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Inscrit il y a 2 ans | Dernière activité il y a 2 ansDescription de Baljack7 :Baljack7 n'a pas encore renseigné sa description.
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- Grade: Novice
- Score global: 17.8
- Classement: Non classé
- PDC +0 - Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 585pts
- Poids de corps: 85kg
- Taille: 185cm - mensurations
- Body-fat: 20%
- Rythme cardiaque: 110 bpm
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
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Baljack7 il y a 2 ans:17.8Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl incliné 12 kg x 8 14.5 kg Ø Développé couché incliné haltères 24 kg x 8 29.5 kg Ø Développé couché haltères 24 kg x 8 29.5 kg +2.5kg Rowing barre 45 kg x 8 55.5 kg Ø Rowing menton 30 kg x 8 37 kg Ø -
Baljack7 il y a 2 ans:16.5
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl barre 35 kg x 6 40.5 kg Ø Soulevé de terre 100 kg x 8 124 kg Ø Barre au front 30 kg x 5 33.5 kg Ø Développé couché haltères 22 kg x 8 27 kg Ø Développé militaire 30 kg x 8 37 kg Ø
- Performances réalisées
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Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Curl barre 35 kg x 6 40.5 kg il y a 2 ans Soulevé de terre 100 kg x 8 124 kg il y a 2 ans Barre au front 30 kg x 5 33.5 kg il y a 2 ans Curl incliné 12 kg x 8 14.5 kg il y a 2 ans Développé couché incliné haltères 24 kg x 8 29.5 kg il y a 2 ans Développé couché haltères 24 kg x 8 29.5 kg il y a 2 ans Rowing barre 45 kg x 8 55.5 kg il y a 2 ans Développé militaire 30 kg x 8 37 kg il y a 2 ans Rowing menton 30 kg x 8 37 kg il y a 2 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Rowing menton 30 kg x 8 37 kg Ø il y a 2 ans Curl incliné 12 kg x 8 14.5 kg Ø il y a 2 ans Rowing barre 45 kg x 8 55.5 kg Ø il y a 2 ans Développé couché incliné haltères 24 kg x 8 29.5 kg Ø il y a 2 ans Développé couché haltères 24 kg x 8 29.5 kg +2.5kg il y a 2 ans Soulevé de terre 100 kg x 8 124 kg Ø il y a 2 ans Barre au front 30 kg x 5 33.5 kg Ø il y a 2 ans Développé militaire 30 kg x 8 37 kg Ø il y a 2 ans Curl barre 35 kg x 6 40.5 kg Ø il y a 2 ans
- 0 Evolution du physique
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- Evolution du score global
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Score
- 585pts Badges
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- 7446/8776 Classement général (afficher ):
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