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Inscrit il y a 8 ansDescription de BananeDiabolique :BananeDiabolique n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Enorme et sec
- Score global: 50.8
- Classement: Non classé
- Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1516pts
- Poids de corps: 77kg
- Taille: Non précisé - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
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BananeDiabolique il y a 8 ans:50.8Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé couché 100 kg x 8 124 kg Ø Soulevé de terre 180 kg x 1 180 kg Ø Rowing barre 82.5 kg x 12 110 kg Ø Développé assis aux haltères 35 kg x 5 39 kg Ø Curl barre 40 kg x 12 53 kg Ø Développé militaire 60 kg x 5 67.5 kg Ø Curl incliné 18 kg x 8 22 kg Ø Traction pronation Ø x 20 102.5 kg Ø Back Squat 80 kg x 8 99 kg Ø Dips Ø x 40 102.5 kg Ø Pompes Ø x 80 Ø Ø Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Développé couché 100 kg x 8 124 kg il y a 8 ans Soulevé de terre 180 kg x 1 180 kg il y a 8 ans Rowing barre 82.5 kg x 12 110 kg il y a 8 ans Développé assis aux haltères 35 kg x 5 39 kg il y a 8 ans Curl barre 40 kg x 12 53 kg il y a 8 ans Développé militaire 60 kg x 5 67.5 kg il y a 8 ans Curl incliné 18 kg x 8 22 kg il y a 8 ans Traction pronation Ø x 20 102.5 kg il y a 8 ans Back Squat 80 kg x 8 99 kg il y a 8 ans Dips Ø x 40 102.5 kg il y a 8 ans Pompes Ø x 80 Ø il y a 8 ans Ø Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Développé assis aux haltères 35 kg x 5 39 kg Ø il y a 8 ans Développé militaire 60 kg x 5 67.5 kg Ø il y a 8 ans Curl incliné 18 kg x 8 22 kg Ø il y a 8 ans Curl barre 40 kg x 12 53 kg Ø il y a 8 ans Rowing barre 82.5 kg x 12 110 kg Ø il y a 8 ans Traction pronation Ø x 20 102.5 kg Ø il y a 8 ans Développé couché 100 kg x 8 124 kg Ø il y a 8 ans Dips Ø x 40 102.5 kg Ø il y a 8 ans Back Squat 80 kg x 8 99 kg Ø il y a 8 ans Soulevé de terre 180 kg x 1 180 kg Ø il y a 8 ans Pompes Ø x 80 Ø Ø il y a 8 ans Ø
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Score
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