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Inscrit il y a 7 ansDescription de BarbzerLeMechant :BarbzerLeMechant n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Avancé
- Score global: 37.6
- Classement: Non classé
- Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1380pts
- Poids de corps: 76kg
- Taille: Non précisé - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
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BarbzerLeMechant il y a 7 ans:37.6Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé couché incliné haltères 44 kg x 18 63 kg Ø Développé couché haltères 44 kg x 18 63 kg Ø Back Squat 105 kg x 18 151 kg Ø Traction pronation Ø x 24 109.5 kg Ø Soulevé de terre 110 kg x 24 158.5 kg Ø Barre au front 30 kg x 24 43 kg Ø Dips + 10 kg x 30 123.5 kg Ø Curl incliné 14 kg x 24 20 kg Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Développé couché incliné haltères 44 kg x 18 63 kg il y a 7 ans Développé couché haltères 44 kg x 18 63 kg il y a 7 ans Back Squat 105 kg x 18 151 kg il y a 7 ans Traction pronation Ø x 24 109.5 kg il y a 7 ans Soulevé de terre 110 kg x 24 158.5 kg il y a 7 ans Barre au front 30 kg x 24 43 kg il y a 7 ans Dips + 10 kg x 30 123.5 kg il y a 7 ans Curl incliné 14 kg x 24 20 kg il y a 7 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Barre au front 30 kg x 24 43 kg Ø il y a 7 ans Dips + 10 kg x 30 123.5 kg Ø il y a 7 ans Curl incliné 14 kg x 24 20 kg Ø il y a 7 ans Soulevé de terre 110 kg x 24 158.5 kg Ø il y a 7 ans Traction pronation Ø x 24 109.5 kg Ø il y a 7 ans Développé couché haltères 44 kg x 18 63 kg Ø il y a 7 ans Développé couché incliné haltères 44 kg x 18 63 kg Ø il y a 7 ans Back Squat 105 kg x 18 151 kg Ø il y a 7 ans
- 0 Evolution du physique
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- Evolution du score global
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Score
- 1380pts Badges
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