Fermer X
Inscription
  • Bejdu
  • Description de Bejdu :
    Bejdu n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 6 ans
  • - Grade: Intermédiaire
    - Score global: 26.7
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1270pts
    - Poids de corps: 70kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Back Squat 100 kg x 10 133 kg il y a 6 ans
    Développé couché 70 kg x 10 93 kg il y a 6 ans
    Curl barre 25 kg x 14 36 kg il y a 6 ans
    Traction pronation Ø x 10 93 kg il y a 6 ans
    Dips + 12 kg x 10 109 kg il y a 6 ans
    Soulevé de terre 70 kg x 10 93 kg il y a 6 ans
    Développé assis aux haltères 15 kg x 10 20 kg il y a 6 ans
    Pompes Ø x 50 Ø il y a 6 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé assis aux haltères 15 kg x 10 20 kg Ø il y a 6 ans
    Curl barre 25 kg x 14 36 kg Ø il y a 6 ans
    Back Squat 100 kg x 10 133 kg Ø il y a 6 ans
    Dips + 12 kg x 10 109 kg Ø il y a 6 ans
    Soulevé de terre 70 kg x 10 93 kg Ø il y a 6 ans
    Traction pronation Ø x 10 93 kg Ø il y a 6 ans
    Développé couché 70 kg x 10 93 kg Ø il y a 6 ans
    Pompes Ø x 50 Ø Ø il y a 6 ans Ø
  • 0 Evolution du physique
  • Bejdu n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1270pts Badges
  • 27
    0
    1
    0
    0
    0
    0
    1
    0
    2380
  • 950/8786 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
  • Bejdu n'a pas encore posté de message sur le chat.
    Bejdu n'a pas encore posté de message sur le forum.
    Bejdu n'a encore effectué aucune mention like.