-
-
Inscrit il y a 7 ansDescription de Belchkev :Belchkev n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Solide
- Score global: 42.8
- Classement: Non classé
- Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1434pts
- Poids de corps: 73kg
- Taille: Non précisé - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
-
Belchkev il y a 7 ans:42.8Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Soulevé de terre jambes tendues 264.6 lb x 10 352.7 lb Ø Barre au front 88.2 lb x 8 109.1 lb Ø Rowing barre 176.4 lb x 10 234.8 lb Ø Curl barre 88.2 lb x 8 109.1 lb Ø Curl marteau 48.5 lb x 10 63.9 lb Ø Développé couché 187.4 lb x 8 232.6 lb Ø Extension verticale avec haltère 33.1 lb x 8 40.8 lb Ø Développé assis aux haltères 48.5 lb x 8 59.5 lb Ø Développé couché incliné haltères 61.7 lb x 6 71.7 lb Ø
- Performances réalisées
-
Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Soulevé de terre jambes tendues 264.6 lb x 10 352.7 lb il y a 7 ans Barre au front 88.2 lb x 8 109.1 lb il y a 7 ans Rowing barre 176.4 lb x 10 234.8 lb il y a 7 ans Curl barre 88.2 lb x 8 109.1 lb il y a 7 ans Curl marteau 48.5 lb x 10 63.9 lb il y a 7 ans Développé couché 187.4 lb x 8 232.6 lb il y a 7 ans Extension verticale avec haltère 33.1 lb x 8 40.8 lb il y a 7 ans Développé assis aux haltères 48.5 lb x 8 59.5 lb il y a 7 ans Développé couché incliné haltères 61.7 lb x 6 71.7 lb il y a 7 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Développé assis aux haltères 48.5 lb x 8 59.5 lb Ø il y a 7 ans Curl barre 88.2 lb x 8 109.1 lb Ø il y a 7 ans Curl marteau 48.5 lb x 10 63.9 lb Ø il y a 7 ans Rowing barre 176.4 lb x 10 234.8 lb Ø il y a 7 ans Développé couché incliné haltères 61.7 lb x 6 71.7 lb Ø il y a 7 ans Développé couché 187.4 lb x 8 232.6 lb Ø il y a 7 ans Soulevé de terre jambes tendues 264.6 lb x 10 352.7 lb Ø il y a 7 ans Extension verticale avec haltère 33.1 lb x 8 40.8 lb Ø il y a 7 ans Barre au front 88.2 lb x 8 109.1 lb Ø il y a 7 ans
- 0 Evolution du physique
-
Belchkev n'a publié aucune photo de son physique.
- Evolution du score global
-
Score
- 1434pts Badges
-
- 403/8786 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
-
Belchkev n'a pas encore posté de message sur le chat.Belchkev n'a pas encore posté de message sur le forum.Belchkev n'a encore effectué aucune mention like.
