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  • Berky
  • Description de Berky :
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    Inscrit il y a 8 ans
  • - Grade: Avancé
    - Score global: 38.6
    - Classement: Non classé
    - PDC -3
    - Age: 30ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1390pts
    - Poids de corps: 70kg
    - Taille: 173cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Végétarien
    - Tabac: Rarement
    - Alcool: De temps en temps
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Développé assis aux haltères 57.3 lb x 12 82.7 lb il y a 8 ans
    Développé couché 220.5 lb x 2 226 lb il y a 8 ans
    Back Squat 308.6 lb x 2 317.5 lb il y a 8 ans
    Curl incliné 48.5 lb x 12 69.4 lb il y a 8 ans
    Développé militaire 132.3 lb x 3 140 lb il y a 8 ans
    Soulevé de terre 308.6 lb x 1 308.6 lb il y a 8 ans
    Traction pronation + 22 lb x 8 218.3 lb il y a 8 ans
    Pompes Ø x 50 Ø il y a 8 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé assis aux haltères 57.3 lb x 12 82.7 lb Ø il y a 8 ans
    Développé militaire 132.3 lb x 3 140 lb Ø il y a 8 ans
    Curl incliné 48.5 lb x 12 69.4 lb Ø il y a 8 ans
    Traction pronation + 22 lb x 8 218.3 lb Ø il y a 8 ans
    Développé couché 220.5 lb x 2 226 lb Ø il y a 8 ans
    Back Squat 308.6 lb x 2 317.5 lb Ø il y a 8 ans
    Soulevé de terre 308.6 lb x 1 308.6 lb Ø il y a 8 ans
    Pompes Ø x 50 Ø Ø il y a 8 ans Ø
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1390pts Badges
  • 39
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  • 510/8786 Classement général (afficher ):
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