-
-
Inscrit il y a 8 ansDescription de Bernlet :Bernlet n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Confirmé
- Score global: 45.2
- Classement: Non classé
- Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1459pts
- Poids de corps: 83kg
- Taille: Non précisé - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
-
Bernlet il y a 8 ans:45.2Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé couché haltères 92.6 lb x 12 133.4 lb Ø Développé assis aux haltères 61.7 lb x 12 88.2 lb Ø Soulevé de terre 396.8 lb x 1 396.8 lb Ø Back Squat 341.7 lb x 1 341.7 lb Ø Développé militaire 132.3 lb x 6 153.2 lb Ø Curl marteau 39.7 lb x 12 56.2 lb Ø Dips + 22 lb x 10 273.4 lb Ø Barre au front 57.3 lb x 12 82.7 lb Ø
- Performances réalisées
-
Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Développé couché haltères 92.6 lb x 12 133.4 lb il y a 8 ans Développé assis aux haltères 61.7 lb x 12 88.2 lb il y a 8 ans Soulevé de terre 396.8 lb x 1 396.8 lb il y a 8 ans Back Squat 341.7 lb x 1 341.7 lb il y a 8 ans Développé militaire 132.3 lb x 6 153.2 lb il y a 8 ans Curl marteau 39.7 lb x 12 56.2 lb il y a 8 ans Dips + 22 lb x 10 273.4 lb il y a 8 ans Barre au front 57.3 lb x 12 82.7 lb il y a 8 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Barre au front 57.3 lb x 12 82.7 lb Ø il y a 8 ans Dips + 22 lb x 10 273.4 lb Ø il y a 8 ans Développé militaire 132.3 lb x 6 153.2 lb Ø il y a 8 ans Développé assis aux haltères 61.7 lb x 12 88.2 lb Ø il y a 8 ans Curl marteau 39.7 lb x 12 56.2 lb Ø il y a 8 ans Soulevé de terre 396.8 lb x 1 396.8 lb Ø il y a 8 ans Développé couché haltères 92.6 lb x 12 133.4 lb Ø il y a 8 ans Back Squat 341.7 lb x 1 341.7 lb Ø il y a 8 ans
- 0 Evolution du physique
-
Bernlet n'a publié aucune photo de son physique.
- Evolution du score global
-
Score
- 1459pts Badges
-
- 362/8786 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
-
Bernlet n'a pas encore posté de message sur le chat.Bernlet n'a pas encore posté de message sur le forum.Bernlet n'a encore effectué aucune mention like.
