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  • BigKenny
  • Description de BigKenny :
    « Parle pas de mon âge , mes résultats parlent mieux 🦍»(31/12/2002)/||\ je m’entraîne dur afin de devenir sportif de haut-niveau en basket (je commence aussi à m’intéresser au foot us). Ancien obèse de l’âge de 8ans à 16 ans( 110kg à mon apogée😂) ,j’ai commencé à 17ans la muscu à 86-85kg. J’aime bien la force et j’utilise la musculation afin de travailler ma base pour améliorer mes capacités physiques. Legs🦿team 😂(j’aime aussi le haut mais mes jambes sont ma force🔥♥️) Tout afficher
    Inscrit il y a 5 ans
  • - Grade: Solide
    - Score global: 43.2
    - Classement: Non classé
    - PDC +9
    - Age: 23ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Thiais
    - Amis: 1 (afficher la liste)
    - Popularité: 1346pts
    - Poids de corps: 93kg
    - Taille: 184cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Jamais
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Back Squat 180 kg x 12 259 kg il y a 4 ans
    Soulevé de terre jambes tendues 140 kg x 10 186.5 kg il y a 4 ans
    Soulevé de terre 160 kg x 10 213 kg il y a 4 ans
    Rowing barre 100 kg x 5 112.5 kg il y a 4 ans
    Curl barre 35 kg x 10 46.5 kg il y a 4 ans
    Dips Ø x 11 128.5 kg il y a 4 ans
    Développé couché 67.5 kg x 10 90 kg il y a 4 ans
    Curl marteau 18 kg x 8 22 kg il y a 5 ans
    Développé couché prise serrée 60 kg x 8 74.5 kg il y a 5 ans
    Développé assis aux haltères 24 kg x 7 28.5 kg il y a 4 ans
    Développé militaire 45 kg x 8 55.5 kg il y a 5 ans
    Développé couché haltères 30 kg x 8 37 kg il y a 4 ans
    Gainage Ø 90s Ø il y a 5 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Soulevé de terre 213 kg x 1 213 kg Ø il y a 4 ans
    Dips Ø x 11 128.5 kg +5.5kg il y a 4 ans
    Soulevé de terre jambes tendues 140 kg x 10 186.5 kg +13kg il y a 4 ans
    Curl barre 35 kg x 10 46.5 kg +3.5kg il y a 4 ans
    Développé couché haltères 30 kg x 8 37 kg +1kg il y a 4 ans
    Développé assis aux haltères 24 kg x 7 28.5 kg +1kg il y a 4 ans
    Back Squat 180 kg x 12 259 kg +14.5kg il y a 4 ans
    Développé couché 67.5 kg x 10 90 kg +6.5kg il y a 4 ans
    Rowing barre 100 kg x 5 112.5 kg +6kg il y a 4 ans
    Développé militaire 50 kg x 4 54.5 kg -1kg il y a 4 ans
    Gainage Ø 90s Ø Ø il y a 5 ans Ø
    Développé couché prise serrée 60 kg x 8 74.5 kg Ø il y a 5 ans
    Curl marteau 18 kg x 8 22 kg Ø il y a 5 ans
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1346pts Badges
  • 43
    0
    50
    0
    8
    1
    0
    28
    0
    1842
  • 669/8800 Classement général (afficher ):