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Inscrit il y a 8 ansDescription de Billy :Billy n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Fragile
- Score global: 0.9
- Classement: Non classé
- PDC -6 - Age: 30ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1013pts
- Poids de corps: 72kg
- Taille: 178cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
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Billy il y a 8 ans:0.9
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl barre 15 kg x 10 20 kg Ø Traction pronation Ø x 3 76 kg Ø Curl incliné 7 kg x 8 8.5 kg Ø Tractions supination Ø x 3 76 kg Ø Développé couché 25 kg x 8 31 kg Ø Développé assis aux haltères 8 kg x 8 9.5 kg Ø Dips Ø x 1 72 kg Ø Pompes Ø x 20 Ø Ø Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Curl barre 15 kg x 10 20 kg il y a 8 ans Traction pronation Ø x 3 76 kg il y a 8 ans Curl incliné 7 kg x 8 8.5 kg il y a 8 ans Tractions supination Ø x 3 76 kg il y a 8 ans Développé couché 25 kg x 8 31 kg il y a 8 ans Développé assis aux haltères 8 kg x 8 9.5 kg il y a 8 ans Dips Ø x 1 72 kg il y a 8 ans Pompes Ø x 20 Ø il y a 8 ans Ø Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Développé assis aux haltères 8 kg x 8 9.5 kg Ø il y a 8 ans Curl incliné 7 kg x 8 8.5 kg Ø il y a 8 ans Tractions supination Ø x 3 76 kg Ø il y a 8 ans Curl barre 15 kg x 10 20 kg Ø il y a 8 ans Traction pronation Ø x 3 76 kg Ø il y a 8 ans Dips Ø x 1 72 kg Ø il y a 8 ans Développé couché 25 kg x 8 31 kg Ø il y a 8 ans Pompes Ø x 20 Ø Ø il y a 8 ans Ø
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- Evolution du score global
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Score
- 1013pts Badges
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