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Inscrit il y a 8 ans | Dernière activité il y a 1 anDescription de Blazuri :Blazuri n'a pas encore renseigné sa description.
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- Grade: Musclay
- Score global: 34
- Classement: Non classé
- PDC -2 - Age: 25ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1808pts
- Poids de corps: 88kg
- Taille: 190cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
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Blazuri il y a 2 ans:34Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Dips + 88.2 lb x 4 307.5 lb +2.5kg Développé militaire 93.7 lb x 6 108 lb -7kg -
Blazuri il y a 2 ans:33.6
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 44.1 lb x 10 317.5 lb +11.5kg Dips + 66.1 lb x 6 302 lb -4.5kg Développé assis aux haltères 55.1 lb x 8 68.3 lb +1.5kg Curl marteau 39.7 lb x 8 48.5 lb Ø Back Squat 165.3 lb x 6 191.8 lb +6kg -
Blazuri il y a 2 ans:35.1
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 66.1 lb x 5 292.1 lb -11.5kg Dips + 66.1 lb x 7 312 lb +9.5kg Rowing barre 198.4 lb x 8 245.8 lb +5kg Soulevé de terre jambes tendues 220.5 lb x 6 255.7 lb Ø Curl incliné 30.9 lb x 10 40.8 lb +1.5kg Développé assis aux haltères 52.9 lb x 8 65 lb +2kg Back Squat 154.3 lb x 6 178.6 lb Ø -
Blazuri il y a 2 ans:18
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 44.1 lb x 10 317.5 lb +8.5kg Développé couché haltères 79.4 lb x 7 94.8 lb -0.5kg -
Blazuri il y a 3 ans:26.6
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 22 lb x 11 298.7 lb +3.5kg Développé couché haltères 82.7 lb x 6 95.9 lb -1.5kg -
Blazuri il y a 3 ans:33.9
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 22 lb x 10 291 lb Ø Développé couché haltères 82.7 lb x 7 99.2 lb Ø Curl marteau 39.7 lb x 8 48.5 lb -2.5kg Développé assis aux haltères 49.6 lb x 8 60.6 lb -1.5kg -
Blazuri il y a 3 ans:33.9
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé couché haltères 77.2 lb x 9 99.2 lb +1.5kg Développé assis aux haltères 55.1 lb x 6 63.9 lb Ø -
Blazuri il y a 3 ans:33.6
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé couché haltères 77.2 lb x 8 95.9 lb +3kg Développé assis aux haltères 55.1 lb x 6 63.9 lb +4.5kg -
Blazuri il y a 3 ans:31.4
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 44.1 lb x 8 291 lb +4.5kg Rowing barre 176.4 lb x 10 234.8 lb -5kg Dips + 44.1 lb x 8 291 lb +2.5kg Curl marteau 44.1 lb x 8 54 lb Ø Développé couché haltères 77.2 lb x 6 89.3 lb Ø Développé assis aux haltères 44.1 lb x 8 54 lb -7.5kg -
Blazuri il y a 3 ans:25
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Rowing barre 198.4 lb x 8 245.8 lb +29kg Dips + 55.1 lb x 6 285.5 lb -12kg Curl marteau 44.1 lb x 8 54 lb +2.5kg Développé couché haltères 77.2 lb x 6 89.3 lb Ø -
Blazuri il y a 5 ans:28.6
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 33.1 lb x 8 281.1 lb +11kg Tractions supination + 33.1 lb x 8 281.1 lb +2.5kg Dips + 57.3 lb x 8 312 lb +15kg -
Blazuri il y a 5 ans:31.1
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Tractions supination + 22 lb x 10 275.6 lb +1kg Traction pronation + 22 lb x 8 256.8 lb -4.5kg Dips + 39.7 lb x 8 278.9 lb -4kg Développé assis aux haltères 57.3 lb x 8 70.5 lb +2.5kg Rowing menton 110.2 lb x 8 136.7 lb Ø Curl marteau 39.7 lb x 8 48.5 lb +3.5kg Rowing barre 136.7 lb x 10 181.9 lb -13.5kg Curl incliné 30.9 lb x 8 37.5 lb +2.5kg -
Blazuri il y a 5 ans:20.8
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 15.4 lb x 10 266.8 lb +1.5kg Dips + 30.9 lb x 10 287.7 lb +1.5kg Développé militaire 92.6 lb x 10 123.5 lb +4kg -
Blazuri il y a 6 ans:30.4
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation Ø x 20 263.5 lb Ø Dips + 30.9 lb x 10 284.4 lb Ø Développé militaire 92.6 lb x 8 114.6 lb -6kg -
Blazuri il y a 6 ans:30.4
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation Ø x 20 263.5 lb -4.5kg -
Blazuri il y a 6 ans:30.4
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 52.9 lb x 6 273.4 lb -2.5kg Tractions supination + 52.9 lb x 6 273.4 lb -2.5kg Dips + 30.9 lb x 10 284.4 lb -2.5kg Rowing barre 158.7 lb x 10 211.6 lb -3kg Développé militaire 110.2 lb x 6 127.9 lb -4kg Développé assis aux haltères 52.9 lb x 8 65 lb +0.5kg Curl marteau 30.9 lb x 10 40.8 lb -3.5kg -
Blazuri il y a 6 ans:32.3
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 44.1 lb x 8 278.9 lb +13kg Tractions supination + 44.1 lb x 8 278.9 lb +13kg Curl barre 88.2 lb x 8 109.1 lb +12.5kg Dips + 52.9 lb x 8 289.9 lb +18kg Rowing barre 176.4 lb x 8 218.3 lb +12.5kg Développé militaire 110.2 lb x 8 136.7 lb +4kg Rowing menton 110.2 lb x 8 136.7 lb Ø Curl marteau 39.7 lb x 8 48.5 lb +2.5kg Développé assis aux haltères 55.1 lb x 6 63.9 lb +1.5kg -
Blazuri il y a 6 ans:24.6
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 33.1 lb x 6 250.2 lb +3.5kg Tractions supination + 33.1 lb x 6 250.2 lb Ø Rowing barre 154.3 lb x 8 190.7 lb -2.5kg Développé militaire 110.2 lb x 6 127.9 lb -2kg Dips + 33.1 lb x 6 250.2 lb -8kg Développé assis aux haltères 52.9 lb x 6 60.6 lb -3.5kg -
Blazuri il y a 7 ans:25.6
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé assis aux haltères 55.1 lb x 8 68.3 lb +4.5kg -
Blazuri il y a 7 ans:25.6
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 33.1 lb x 5 242.5 lb Ø Tractions supination + 33.1 lb x 6 250.2 lb +3.5kg Dips + 33.1 lb x 8 267.9 lb Ø Rowing barre 158.7 lb x 8 196.2 lb -4.5kg Rowing menton 110.2 lb x 8 136.7 lb Ø Développé militaire 110.2 lb x 7 132.3 lb +7kg -
Blazuri il y a 7 ans:28.9
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 33.1 lb x 5 242.5 lb Ø Tractions supination + 33.1 lb x 5 242.5 lb +5.5kg Rowing barre 160.9 lb x 9 206.1 lb +0.5kg Dips + 33.1 lb x 8 267.9 lb +4kg Rowing menton 110.2 lb x 8 136.7 lb -2kg Curl marteau 35.3 lb x 8 43 lb Ø Développé assis aux haltères 44.1 lb x 10 58.4 lb Ø -
Blazuri il y a 7 ans:25.3
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 33.1 lb x 5 242.5 lb -2.5kg Rowing barre 154.3 lb x 10 205 lb Ø Curl barre 66.1 lb x 8 81.6 lb Ø Dips + 33.1 lb x 7 259 lb +1.5kg Développé militaire 101.4 lb x 6 116.8 lb Ø Développé couché 154.3 lb x 4 167.6 lb +9kg Développé assis aux haltères 44.1 lb x 10 58.4 lb +2kg -
Blazuri il y a 7 ans:24.3
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 39.7 lb x 5 248 lb +1.5kg Rowing barre 154.3 lb x 10 205 lb Ø Dips + 33.1 lb x 7 255.7 lb -6.5kg Développé militaire 101.4 lb x 6 116.8 lb -1.5kg Développé assis aux haltères 44.1 lb x 8 54 lb +0.5kg -
Blazuri il y a 7 ans:25.4
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 39.7 lb x 5 244.7 lb -0.5kg Dips + 39.7 lb x 8 270.1 lb +5.5kg Curl barre 66.1 lb x 8 81.6 lb Ø Développé assis aux haltères 44.1 lb x 7 52.9 lb -2kg -
Blazuri il y a 7 ans:24.9
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 35.7 lb x 6 245.8 lb -3.5kg Rowing barre 154.3 lb x 10 205 lb +6.5kg Rowing menton 105.8 lb x 10 141.1 lb Ø Dips + 38.6 lb x 7 257.9 lb -2kg Développé assis aux haltères 48.5 lb x 7 57.3 lb +0.5kg -
Blazuri il y a 7 ans:24.9
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation Ø x 16 253.5 lb +3.5kg Tractions supination + 22 lb x 6 230.4 lb +2kg Rowing menton 105.8 lb x 10 141.1 lb Ø Dips + 35.3 lb x 8 262.4 lb +21kg Rowing barre 154.3 lb x 8 190.7 lb +6.5kg Développé militaire 97 lb x 8 120.2 lb +4.5kg Développé assis aux haltères 48.5 lb x 6 56.2 lb +2.5kg -
Blazuri il y a 8 ans:18.3
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation Ø x 12 245.8 lb +9kg Rowing barre 127.9 lb x 11 176.4 lb +5.5kg Développé assis aux haltères 44.1 lb x 6 50.7 lb Ø Dips + 15.4 lb x 6 216.1 lb -3.5kg -
Blazuri il y a 8 ans:16.8
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation Ø x 10 226 lb +7.5kg Tractions supination Ø x 10 226 lb -1.5kg Rowing barre 123.5 lb x 10 164.2 lb Ø Développé assis aux haltères 39.7 lb x 9 50.7 lb +1kg Dips + 11 lb x 8 223.8 lb +12.5kg -
Blazuri il y a 8 ans:18.8
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Tractions supination + 22 lb x 7 229.3 lb +1.5kg Traction pronation + 11 lb x 6 209.4 lb -7.5kg Développé militaire 92.6 lb x 7 110.2 lb -0.5kg Curl incliné 26.5 lb x 8 32 lb -4kg Développé couché 127.9 lb x 6 147.7 lb +2kg Dips Ø x 6 196.2 lb -6.5kg -
Blazuri il y a 8 ans:19.2
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé militaire 83.8 lb x 10 111.3 lb +5kg Développé couché 123.5 lb x 6 143.3 lb +2kg -
- Performances réalisées
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Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Traction pronation + 44.1 lb x 10 317.5 lb il y a 2 ans Tractions supination + 33.1 lb x 8 281.1 lb il y a 5 ans Curl barre 88.2 lb x 8 109.1 lb il y a 6 ans Curl marteau 44.1 lb x 8 54 lb il y a 3 ans Rowing menton 105.8 lb x 10 141.1 lb il y a 7 ans Développé militaire 110.2 lb x 8 136.7 lb il y a 6 ans Soulevé de terre jambes tendues 220.5 lb x 6 255.7 lb il y a 2 ans Curl incliné 30.9 lb x 10 40.8 lb il y a 8 ans Développé couché 154.3 lb x 4 167.6 lb il y a 7 ans Back Squat 165.3 lb x 6 191.8 lb il y a 2 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Dips + 88.2 lb x 4 307.5 lb +2.5kg il y a 2 ans Développé militaire 93.7 lb x 6 108 lb -7kg il y a 2 ans Développé assis aux haltères 55.1 lb x 8 68.3 lb +1.5kg il y a 2 ans Curl marteau 39.7 lb x 8 48.5 lb Ø il y a 2 ans Traction pronation + 44.1 lb x 10 317.5 lb +11.5kg il y a 2 ans Back Squat 165.3 lb x 6 191.8 lb +6kg il y a 2 ans Curl incliné 30.9 lb x 10 40.8 lb +1.5kg il y a 2 ans Rowing barre 198.4 lb x 8 245.8 lb +5kg il y a 2 ans Soulevé de terre jambes tendues 220.5 lb x 6 255.7 lb Ø il y a 2 ans Développé couché haltères 79.4 lb x 7 94.8 lb -0.5kg il y a 2 ans Tractions supination + 33.1 lb x 8 281.1 lb +2.5kg il y a 5 ans Rowing menton 110.2 lb x 8 136.7 lb Ø il y a 5 ans Curl barre 88.2 lb x 8 109.1 lb +12.5kg il y a 6 ans Développé couché 154.3 lb x 4 167.6 lb +9kg il y a 7 ans
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Score
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