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Inscrit il y a 8 ansDescription de Borgore :Borgore n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Confirmé
- Score global: 48.6
- Classement: Non classé
- PDC +6.7 - Age: 28ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1500pts
- Poids de corps: 80.7kg
- Taille: 174cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: Jamais
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Borgore il y a 8 ans:48.6Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 22 lb x 10 266.8 lb Ø Curl barre 99.2 lb x 10 132.3 lb Ø Tractions supination + 11 lb x 12 272.3 lb Ø Back Squat 253.5 lb x 10 337.3 lb Ø Développé incliné 165.3 lb x 10 220.5 lb Ø Curl incliné 44.1 lb x 8 54 lb Ø Développé couché prise serrée 154.3 lb x 10 205 lb Ø Développé assis aux haltères 60.4 lb x 10 80.5 lb Ø Front Squat 187.4 lb x 10 249.1 lb Ø Développé couché 165.3 lb x 10 220.5 lb Ø Curl marteau 44.1 lb x 10 58.4 lb Ø Soulevé de terre jambes tendues 209.4 lb x 10 278.9 lb Ø Rowing barre 143.3 lb x 15 206.1 lb Ø Développé couché haltères 88.2 lb x 7 105.8 lb Ø Soulevé de terre 275.6 lb x 5 309.7 lb +35kg Développé couché incliné haltères 66.1 lb x 10 88.2 lb Ø Dips Ø x 35 255.7 lb Ø Pompes Ø x 45 Ø +5 Ø -
Borgore il y a 8 ans:3.2
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Soulevé de terre 220.5 lb x 3 232.6 lb Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Traction pronation + 22 lb x 10 266.8 lb il y a 8 ans Curl barre 99.2 lb x 10 132.3 lb il y a 8 ans Tractions supination + 11 lb x 12 272.3 lb il y a 8 ans Back Squat 253.5 lb x 10 337.3 lb il y a 8 ans Développé incliné 165.3 lb x 10 220.5 lb il y a 8 ans Curl incliné 44.1 lb x 8 54 lb il y a 8 ans Développé couché prise serrée 154.3 lb x 10 205 lb il y a 8 ans Développé assis aux haltères 60.4 lb x 10 80.5 lb il y a 8 ans Front Squat 187.4 lb x 10 249.1 lb il y a 8 ans Développé couché 165.3 lb x 10 220.5 lb il y a 8 ans Curl marteau 44.1 lb x 10 58.4 lb il y a 8 ans Soulevé de terre jambes tendues 209.4 lb x 10 278.9 lb il y a 8 ans Rowing barre 143.3 lb x 15 206.1 lb il y a 8 ans Développé couché haltères 88.2 lb x 7 105.8 lb il y a 8 ans Soulevé de terre 275.6 lb x 5 309.7 lb il y a 8 ans Développé couché incliné haltères 66.1 lb x 10 88.2 lb il y a 8 ans Dips Ø x 35 255.7 lb il y a 8 ans Pompes Ø x 45 Ø il y a 8 ans Ø Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Soulevé de terre 275.6 lb x 5 309.7 lb +35kg il y a 8 ans Pompes Ø x 45 Ø +5 il y a 8 ans Ø Soulevé de terre jambes tendues 209.4 lb x 10 278.9 lb Ø il y a 8 ans Front Squat 187.4 lb x 10 249.1 lb Ø il y a 8 ans Back Squat 253.5 lb x 10 337.3 lb Ø il y a 8 ans Développé incliné 165.3 lb x 10 220.5 lb Ø il y a 8 ans Développé couché incliné haltères 66.1 lb x 10 88.2 lb Ø il y a 8 ans Développé couché haltères 88.2 lb x 7 105.8 lb Ø il y a 8 ans Développé couché 165.3 lb x 10 220.5 lb Ø il y a 8 ans Traction pronation + 22 lb x 10 266.8 lb Ø il y a 8 ans Rowing barre 143.3 lb x 15 206.1 lb Ø il y a 8 ans Curl barre 99.2 lb x 10 132.3 lb Ø il y a 8 ans Tractions supination + 11 lb x 12 272.3 lb Ø il y a 8 ans Curl incliné 44.1 lb x 8 54 lb Ø il y a 8 ans Curl marteau 44.1 lb x 10 58.4 lb Ø il y a 8 ans Développé couché prise serrée 154.3 lb x 10 205 lb Ø il y a 8 ans Développé assis aux haltères 60.4 lb x 10 80.5 lb Ø il y a 8 ans Dips Ø x 35 255.7 lb Ø il y a 8 ans
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- Evolution du score global
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Score
- 1500pts Badges
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