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  • Bou
  • Description de Bou :
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    Inscrit il y a 3 ans
  • - Grade: Lambda
    - Score global: 14.2
    - Classement: Non classé
    - PDC +12
    - Age: 40ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Nîmes
    - Amis: 0
    - Instagram: @videos._.big
    - Popularité: 887pts
    - Poids de corps: 84kg
    - Taille: 172cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Jamais
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Curl barre 70 kg x 8 86.5 kg il y a 3 ans
    Développé couché prise serrée 100 kg x 13 144 kg il y a 3 ans
    Traction pronation + 40 kg x 4 135 kg il y a 3 ans
    Barre au front 52 kg x 8 64.5 kg il y a 3 ans
    Développé couché 100 kg x 20 144 kg il y a 3 ans
    Développé militaire 90 kg x 1 90 kg il y a 3 ans
    Développé assis aux haltères 25 kg x 21 36 kg il y a 3 ans
    Rowing menton 45 kg x 17 64.5 kg il y a 3 ans
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Curl barre 70 kg x 8 86.5 kg +4.5kg il y a 3 ans
    Développé couché prise serrée 100 kg x 13 144 kg +11kg il y a 3 ans
    Traction pronation + 40 kg x 4 135 kg Ø il y a 3 ans
    Développé assis aux haltères 25 kg x 21 36 kg Ø il y a 3 ans
    Développé militaire 65 kg x 10 86.5 kg +0.5kg il y a 3 ans
    Rowing menton 45 kg x 17 64.5 kg Ø il y a 3 ans
    Développé couché 100 kg x 20 144 kg Ø il y a 3 ans
    Barre au front 52 kg x 8 64.5 kg Ø il y a 3 ans
  • 2 Evolution du physique
  • il y a 3 ans il y a 3 ans
  • Evolution du score global
  • Score
  • 887pts Badges
  • 14
    0
    17
    0
    0
    0
    0
    9
    2
    1460
  • 5917/8800 Classement général (afficher ):
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