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Inscrit il y a 5 ansDescription de Boyka :Boyka n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Intermédiaire
- Score global: 26.3
- Classement: Non classé
- PDC -9 - Age: 26ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Montpellier
- S'entraine à: Club Saint Roch ()
- Amis: 0
- Popularité: 1270pts
- Poids de corps: 80kg
- Taille: 189cm - mensurations
- Body-fat: 13%
- Rythme cardiaque: 59 bpm
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: Rarement
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Boyka il y a 5 ans:26.3
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 10 kg x 8 111.5 kg +1kg Dips + 26 kg x 8 131.5 kg +2.5kg Développé couché 70 kg x 8 86.5 kg Ø Soulevé de terre jambes tendues 90 kg x 6 104.5 kg Ø Développé assis aux haltères 17 kg x 8 21 kg Ø -
Boyka il y a 5 ans:14.3
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 10 kg x 8 110.5 kg Ø Dips + 25 kg x 8 129 kg Ø
- Performances réalisées
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Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Traction pronation + 10 kg x 8 111.5 kg il y a 5 ans Dips + 26 kg x 8 131.5 kg il y a 5 ans Développé couché 70 kg x 8 86.5 kg il y a 5 ans Soulevé de terre jambes tendues 90 kg x 6 104.5 kg il y a 5 ans Développé assis aux haltères 17 kg x 8 21 kg il y a 5 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Dips + 26 kg x 8 131.5 kg +2.5kg il y a 5 ans Développé assis aux haltères 17 kg x 8 21 kg Ø il y a 5 ans Traction pronation + 10 kg x 8 111.5 kg +1kg il y a 5 ans Développé couché 70 kg x 8 86.5 kg Ø il y a 5 ans Soulevé de terre jambes tendues 90 kg x 6 104.5 kg Ø il y a 5 ans
- 0 Evolution du physique
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- Evolution du score global
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Score
- 1270pts Badges
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- 950/8786 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
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