Powerlifteur
S:210
B:190
D:265
BW:110
---> Première comp 11/10/25
S:175
B:165
D:195
2è comp 29/03/26 665/675R1
S210
B190
D265
PDC120.00kg
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Inscrit il y a 1 an | Dernière activité il y a 5 moisDescription de BreizhBeast :
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- Grade: Avancé
- Score global: 39.8
- Classement: Non classé
- PDC +28 - Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 617pts
- Poids de corps: 120kg
- Taille: 192cm - mensurations
- Body-fat: 20%
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: Rarement
-
BreizhBeast il y a 5 mois:39.8
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé couché 190 kg x 1 190 kg +20kg Soulevé de terre jambes tendues 265 kg x 1 265 kg Ø Back Squat 210 kg x 1 210 kg +35kg -
BreizhBeast il y a 9 mois:44.4
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé couché 170 kg x 1 170 kg +5kg Soulevé de terre 240 kg x 1 240 kg +45kg -
BreizhBeast il y a 10 mois:39.8
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé couché 165 kg x 1 165 kg Ø Back Squat 175 kg x 1 175 kg +25kg Soulevé de terre 195 kg x 1 195 kg -5kg -
BreizhBeast il y a 1 an:60.9
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé couché prise serrée - Série #1: 8@110
- Série #2: 8@110
- Série #3: 8@110
- Récupération: ~120s110 kg x 8 136.5 kg Ø -
BreizhBeast il y a 1 an:45.5
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation Ø x 16 158.5 kg Ø Développé couché 165 kg x 1 165 kg Ø Soulevé de terre 200 kg x 1 200 kg Ø Back Squat 150 kg x 1 150 kg Ø
- Performances réalisées
-
Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Développé couché 190 kg x 1 190 kg il y a 5 mois Soulevé de terre jambes tendues 265 kg x 1 265 kg il y a 5 mois Traction pronation Ø x 16 158.5 kg il y a 1 an Back Squat 210 kg x 1 210 kg il y a 5 mois Soulevé de terre 240 kg x 1 240 kg il y a 9 mois Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Développé couché 190 kg x 1 190 kg +20kg il y a 5 mois Soulevé de terre jambes tendues 265 kg x 1 265 kg Ø il y a 5 mois Back Squat 210 kg x 1 210 kg +35kg il y a 5 mois Soulevé de terre 240 kg x 1 240 kg +45kg il y a 9 mois Développé couché prise serrée - Série #1: 8@110
- Série #2: 8@110
- Série #3: 8@110
- Récupération: ~120s110 kg x 8 136.5 kg Ø il y a 1 an Traction pronation Ø x 16 158.5 kg Ø il y a 1 an
- 0 Evolution du physique
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- Evolution du score global
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Score
- 617pts Badges
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- 7280/8786 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
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