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Inscrit il y a 8 ansDescription de Bryan20090 :Bryan20090 n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Enorme et sec
- Score global: 54.8
- Classement: Non classé
- Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1552pts
- Poids de corps: 73.4kg
- Taille: Non précisé - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
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Bryan20090 il y a 8 ans:54.8Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé assis aux haltères 79.4 lb x 12 113.5 lb Ø Développé couché 176.4 lb x 12 253.5 lb Ø Curl incliné 48.5 lb x 10 63.9 lb Ø Curl barre 88.2 lb x 12 126.8 lb Ø Traction pronation Ø x 20 264.6 lb Ø Soulevé de terre 264.6 lb x 12 380.3 lb Ø Back Squat 220.5 lb x 12 317.5 lb Ø Rowing barre 154.3 lb x 12 221.6 lb Ø Dips Ø x 70 264.6 lb Ø Pompes Ø x 70 Ø Ø Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Développé assis aux haltères 79.4 lb x 12 113.5 lb il y a 8 ans Développé couché 176.4 lb x 12 253.5 lb il y a 8 ans Curl incliné 48.5 lb x 10 63.9 lb il y a 8 ans Curl barre 88.2 lb x 12 126.8 lb il y a 8 ans Traction pronation Ø x 20 264.6 lb il y a 8 ans Soulevé de terre 264.6 lb x 12 380.3 lb il y a 8 ans Back Squat 220.5 lb x 12 317.5 lb il y a 8 ans Rowing barre 154.3 lb x 12 221.6 lb il y a 8 ans Dips Ø x 70 264.6 lb il y a 8 ans Pompes Ø x 70 Ø il y a 8 ans Ø Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Développé assis aux haltères 79.4 lb x 12 113.5 lb Ø il y a 8 ans Pompes Ø x 70 Ø Ø il y a 8 ans Ø Curl incliné 48.5 lb x 10 63.9 lb Ø il y a 8 ans Curl barre 88.2 lb x 12 126.8 lb Ø il y a 8 ans Rowing barre 154.3 lb x 12 221.6 lb Ø il y a 8 ans Traction pronation Ø x 20 264.6 lb Ø il y a 8 ans Développé couché 176.4 lb x 12 253.5 lb Ø il y a 8 ans Dips Ø x 70 264.6 lb Ø il y a 8 ans Back Squat 220.5 lb x 12 317.5 lb Ø il y a 8 ans Soulevé de terre 264.6 lb x 12 380.3 lb Ø il y a 8 ans
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- Evolution du score global
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Score
- 1552pts Badges
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