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  • Bucheron
  • Description de Bucheron :
    Bucheron n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 8 ans
  • - Grade: Musclay
    - Score global: 31.3
    - Classement: Non classé
    - PDC +6
    - Age: 27ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1344pts
    - Poids de corps: 91kg
    - Taille: 185cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: De temps en temps
    - Alcool: Souvent
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Traction pronation + 9 kg x 8 110.5 kg il y a 8 ans
    Développé couché 100 kg x 1 100 kg il y a 8 ans
    Développé couché haltères 42 kg x 8 52 kg il y a 4 ans
    Développé assis aux haltères 30 kg x 6 34.5 kg il y a 8 ans
    Barre au front 30 kg x 12 43 kg il y a 4 ans
    Back Squat 90 kg x 12 129.5 kg il y a 4 ans
    Curl barre 30 kg x 10 40 kg il y a 8 ans
    Rowing menton 50 kg x 8 62 kg il y a 8 ans
    Développé incliné 60 kg x 6 69.5 kg il y a 8 ans
    Dips + 14 kg x 8 116.5 kg il y a 8 ans
    Curl incliné 12 kg x 12 17 kg il y a 4 ans
    Curl marteau 14 kg x 12 20 kg il y a 8 ans
    Développé couché incliné haltères 28 kg x 8 34.5 kg il y a 8 ans
    Rowing barre 50 kg x 12 72 kg il y a 4 ans
    Soulevé de terre 70 kg x 8 86.5 kg il y a 8 ans
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Barre au front 30 kg x 12 43 kg Ø il y a 4 ans
    Développé assis aux haltères 20 kg x 12 28.5 kg +4kg il y a 4 ans
    Rowing barre 50 kg x 12 72 kg +4kg il y a 4 ans
    Curl incliné 12 kg x 12 17 kg +4kg il y a 4 ans
    Développé couché haltères 42 kg x 8 52 kg +11.5kg il y a 4 ans
    Back Squat 90 kg x 12 129.5 kg +24kg il y a 4 ans
    Dips + 9 kg x 8 110.5 kg Ø il y a 8 ans
    Rowing menton 50 kg x 8 62 kg Ø il y a 8 ans
    Curl marteau 14 kg x 12 20 kg Ø il y a 8 ans
    Curl barre 30 kg x 10 40 kg Ø il y a 8 ans
    Développé couché 80 kg x 8 99 kg +3kg il y a 8 ans
    Développé couché incliné haltères 28 kg x 8 34.5 kg Ø il y a 8 ans
    Développé incliné 55 kg x 8 68 kg +1.5kg il y a 8 ans
    Traction pronation + 9 kg x 8 110.5 kg Ø il y a 8 ans
    Soulevé de terre 70 kg x 8 86.5 kg Ø il y a 8 ans
  • 1 Evolution du physique
  • il y a 8 ans
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1344pts Badges
  • 31
    0
    9
    0
    0
    0
    1
    7
    1
    3266
  • 679/8800 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
  • Bucheron il y a 8 ans:
    "Whoops, looks like something went wrong." Quand je veux metter des photos de mon évolution. Solution?
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