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Inscrit il y a 5 ansDescription de CacMakak :3 ans de boxe anglaise (2017-2020) Tout afficher -
- Grade: Avancé
- Score global: 35.2
- Classement: Non classé
- PDC +16.3 - Age: 23ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1159pts
- Poids de corps: 101.3kg
- Taille: 185cm - mensurations
- Body-fat: 20%
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Rarement
- Alcool: Rarement
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CacMakak il y a 5 ans:35.2Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation Ø x 30 145.5 kg +10.5kg Tractions supination Ø x 30 145.5 kg +10.5kg Dips Ø x 30 145.5 kg Ø Gainage Ø 180s Ø +120s Ø Pompes Ø x 100 Ø +70 Ø -
CacMakak il y a 5 ans:31.7
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation Ø x 10 135 kg Ø Tractions supination Ø x 10 135 kg Ø Dips Ø x 30 145.5 kg Ø Pompes Ø x 30 Ø Ø Ø Gainage Ø 60s Ø Ø Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Traction pronation Ø x 30 145.5 kg il y a 5 ans Tractions supination Ø x 30 145.5 kg il y a 5 ans Dips Ø x 30 145.5 kg il y a 5 ans Gainage Ø 180s Ø il y a 5 ans Ø Pompes Ø x 100 Ø il y a 5 ans Ø Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Dips Ø x 30 145.5 kg Ø il y a 5 ans Tractions supination Ø x 30 145.5 kg +10.5kg il y a 5 ans Traction pronation Ø x 30 145.5 kg +10.5kg il y a 5 ans Gainage Ø 180s Ø +120s il y a 5 ans Ø Pompes Ø x 100 Ø +70 il y a 5 ans Ø
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- Evolution du score global
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Score
- 1159pts Badges
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