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Inscrit il y a 5 ansDescription de Carretti :Carretti n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Elite
- Score global: 66.9
- Classement: Non classé
- PDC +2 - Age: 28ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Favières
- Amis: 0
- Popularité: 1476pts
- Poids de corps: 72kg
- Taille: 170cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: De temps en temps
- Alcool: De temps en temps
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Ce membre ne figure pas dans le classement car tous les utilisateurs ayant un score supérieur ou égal à 60 doivent au moins avoir publié une photo pour valider leurs performances.
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Carretti il y a 5 ans:66.9Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 45 kg x 8 145 kg +8kg Tractions supination + 45 kg x 8 145 kg +8kg Développé militaire 74 kg x 6 85.5 kg +4.5kg Curl barre 50 kg x 8 62 kg +6kg Back Squat 120 kg x 12 172.5 kg Ø Développé couché 100 kg x 8 124 kg -9kg Rowing barre 100 kg x 5 112.5 kg Ø Soulevé de terre 120 kg x 12 172.5 kg +12.5kg Gainage Ø 300s Ø Ø Ø -
Carretti il y a 5 ans:63.5
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 50 kg x 5 137 kg Ø Dips + 50 kg x 10 162.5 kg Ø Tractions supination + 50 kg x 5 137 kg Ø Développé couché 100 kg x 10 133 kg Ø Back Squat 120 kg x 12 172.5 kg Ø Développé militaire 70 kg x 6 81 kg Ø Curl barre 50 kg x 5 56 kg Ø Rowing barre 100 kg x 5 112.5 kg Ø Soulevé de terre 120 kg x 10 160 kg Ø Gainage Ø 300s Ø Ø Ø Pompes Ø x 120 Ø Ø Ø
- Performances réalisées
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Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Traction pronation + 45 kg x 8 145 kg il y a 5 ans Tractions supination + 45 kg x 8 145 kg il y a 5 ans Dips + 50 kg x 10 162.5 kg il y a 5 ans Développé couché 100 kg x 10 133 kg il y a 5 ans Développé militaire 74 kg x 6 85.5 kg il y a 5 ans Curl barre 50 kg x 8 62 kg il y a 5 ans Back Squat 120 kg x 12 172.5 kg il y a 5 ans Rowing barre 100 kg x 5 112.5 kg il y a 5 ans Soulevé de terre 120 kg x 12 172.5 kg il y a 5 ans Gainage Ø 300s Ø il y a 5 ans Ø Pompes Ø x 120 Ø il y a 5 ans Ø Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Traction pronation + 45 kg x 8 145 kg +8kg il y a 5 ans Développé couché 100 kg x 8 124 kg -9kg il y a 5 ans Back Squat 120 kg x 12 172.5 kg Ø il y a 5 ans Gainage Ø 300s Ø Ø il y a 5 ans Ø Développé militaire 74 kg x 6 85.5 kg +4.5kg il y a 5 ans Curl barre 50 kg x 8 62 kg +6kg il y a 5 ans Tractions supination + 45 kg x 8 145 kg +8kg il y a 5 ans Soulevé de terre 120 kg x 12 172.5 kg +12.5kg il y a 5 ans Rowing barre 100 kg x 5 112.5 kg Ø il y a 5 ans Dips + 50 kg x 10 162.5 kg Ø il y a 5 ans Pompes Ø x 120 Ø Ø il y a 5 ans Ø
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Score
- 1476pts Badges
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