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Inscrit il y a 8 ansDescription de CoehJuif :CoehJuif n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Titan
- Score global: 85.9
- Classement: Non classé
- PDC +13 - Age: 30ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1864pts
- Poids de corps: 98kg
- Taille: 185cm - mensurations
- Body-fat: 11%
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
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Ce membre ne figure pas dans le classement car tous les utilisateurs ayant un score supérieur ou égal à 60 doivent au moins avoir publié une photo pour valider leurs performances.
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CoehJuif il y a 8 ans:85.9Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Dips + 132.3 lb x 12 501.6 lb Ø Rowing barre 308.6 lb x 11 426.6 lb Ø Tractions supination + 88.2 lb x 8 377 lb Ø Développé assis aux haltères 97 lb x 15 138.9 lb Ø Développé couché prise serrée 264.6 lb x 10 352.7 lb Ø Traction pronation + 88.2 lb x 5 341.7 lb Ø Développé couché incliné haltères 114.6 lb x 12 164.2 lb Ø Curl incliné 57.3 lb x 15 82.7 lb Ø Développé couché haltères 132.3 lb x 9 169.8 lb Ø Développé couché 286.6 lb x 5 321.9 lb Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Dips + 132.3 lb x 12 501.6 lb il y a 8 ans Rowing barre 308.6 lb x 11 426.6 lb il y a 8 ans Tractions supination + 88.2 lb x 8 377 lb il y a 8 ans Développé assis aux haltères 97 lb x 15 138.9 lb il y a 8 ans Développé couché prise serrée 264.6 lb x 10 352.7 lb il y a 8 ans Traction pronation + 88.2 lb x 5 341.7 lb il y a 8 ans Développé couché incliné haltères 114.6 lb x 12 164.2 lb il y a 8 ans Curl incliné 57.3 lb x 15 82.7 lb il y a 8 ans Développé couché haltères 132.3 lb x 9 169.8 lb il y a 8 ans Développé couché 286.6 lb x 5 321.9 lb il y a 8 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Développé couché prise serrée 264.6 lb x 10 352.7 lb Ø il y a 8 ans Dips + 132.3 lb x 12 501.6 lb Ø il y a 8 ans Développé assis aux haltères 97 lb x 15 138.9 lb Ø il y a 8 ans Curl incliné 57.3 lb x 15 82.7 lb Ø il y a 8 ans Tractions supination + 88.2 lb x 8 377 lb Ø il y a 8 ans Rowing barre 308.6 lb x 11 426.6 lb Ø il y a 8 ans Traction pronation + 88.2 lb x 5 341.7 lb Ø il y a 8 ans Développé couché 286.6 lb x 5 321.9 lb Ø il y a 8 ans Développé couché haltères 132.3 lb x 9 169.8 lb Ø il y a 8 ans Développé couché incliné haltères 114.6 lb x 12 164.2 lb Ø il y a 8 ans
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Score
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