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Inscrit il y a 3 ansDescription de Corentin092374 :Corentin092374 n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Deter
- Score global: 22.8
- Classement: Non classé
- PDC -5 - Age: 24ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 831pts
- Poids de corps: 85kg
- Taille: 190cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: Très souvent
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Corentin092374 il y a 3 ans:22.8Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation Ø x 10 113 kg Ø Dips Ø x 10 113 kg Ø Curl marteau 16 kg x 8 19.5 kg Ø Développé couché haltères 28 kg x 7 33.5 kg Ø Développé couché incliné haltères 24 kg x 8 29.5 kg Ø Développé couché 65 kg x 1 65 kg Ø Développé assis aux haltères 18 kg x 8 22 kg Ø Back Squat 60 kg x 8 74.5 kg Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Traction pronation Ø x 10 113 kg il y a 3 ans Dips Ø x 10 113 kg il y a 3 ans Curl marteau 16 kg x 8 19.5 kg il y a 3 ans Développé couché haltères 28 kg x 7 33.5 kg il y a 3 ans Développé couché incliné haltères 24 kg x 8 29.5 kg il y a 3 ans Développé couché 65 kg x 1 65 kg il y a 3 ans Développé assis aux haltères 18 kg x 8 22 kg il y a 3 ans Back Squat 60 kg x 8 74.5 kg il y a 3 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Dips Ø x 10 113 kg Ø il y a 3 ans Développé assis aux haltères 18 kg x 8 22 kg Ø il y a 3 ans Curl marteau 16 kg x 8 19.5 kg Ø il y a 3 ans Traction pronation Ø x 10 113 kg Ø il y a 3 ans Développé couché incliné haltères 24 kg x 8 29.5 kg Ø il y a 3 ans Développé couché 65 kg x 1 65 kg Ø il y a 3 ans Développé couché haltères 28 kg x 7 33.5 kg Ø il y a 3 ans Back Squat 60 kg x 8 74.5 kg Ø il y a 3 ans
- 0 Evolution du physique
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- Evolution du score global
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Score
- 831pts Badges
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- 5976/8786 Classement général (afficher ):
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