-
-
Inscrit il y a 8 ansDescription de CortexCmoi :CortexCmoi n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Avancé
- Score global: 40
- Classement: Non classé
- Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1406pts
- Poids de corps: 72kg
- Taille: Non précisé - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
-
CortexCmoi il y a 8 ans:40Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé assis aux haltères 71.7 lb x 6 82.7 lb Ø Curl barre 88.2 lb x 6 102.5 lb Ø Rowing barre 198.4 lb x 5 222.7 lb Ø Développé couché 176.4 lb x 6 203.9 lb Ø Back Squat 275.6 lb x 2 283.3 lb Ø Soulevé de terre 275.6 lb x 2 283.3 lb Ø Traction pronation + 26.5 lb x 7 221.6 lb Ø Pompes Ø x 40 Ø Ø Ø
- Performances réalisées
-
Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Développé assis aux haltères 71.7 lb x 6 82.7 lb il y a 8 ans Curl barre 88.2 lb x 6 102.5 lb il y a 8 ans Rowing barre 198.4 lb x 5 222.7 lb il y a 8 ans Développé couché 176.4 lb x 6 203.9 lb il y a 8 ans Back Squat 275.6 lb x 2 283.3 lb il y a 8 ans Soulevé de terre 275.6 lb x 2 283.3 lb il y a 8 ans Traction pronation + 26.5 lb x 7 221.6 lb il y a 8 ans Pompes Ø x 40 Ø il y a 8 ans Ø Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Développé assis aux haltères 71.7 lb x 6 82.7 lb Ø il y a 8 ans Curl barre 88.2 lb x 6 102.5 lb Ø il y a 8 ans Rowing barre 198.4 lb x 5 222.7 lb Ø il y a 8 ans Traction pronation + 26.5 lb x 7 221.6 lb Ø il y a 8 ans Développé couché 176.4 lb x 6 203.9 lb Ø il y a 8 ans Back Squat 275.6 lb x 2 283.3 lb Ø il y a 8 ans Soulevé de terre 275.6 lb x 2 283.3 lb Ø il y a 8 ans Pompes Ø x 40 Ø Ø il y a 8 ans Ø
- 0 Evolution du physique
-
CortexCmoi n'a publié aucune photo de son physique.
- Evolution du score global
-
Score
- 1406pts Badges
-
- 462/8786 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
-
CortexCmoi n'a pas encore posté de message sur le chat.CortexCmoi n'a pas encore posté de message sur le forum.CortexCmoi n'a encore effectué aucune mention like.
