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Inscrit il y a 8 mois | Dernière activité il y a 6 moisDescription de Coug83 :Coug83 n'a pas encore renseigné sa description.
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- Grade: Solide
- Score global: 43.5
- Classement: Non classé
- PDC -4.5 - Age: 42ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 556pts
- Poids de corps: 78.5kg
- Taille: 183cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
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Coug83 il y a 8 mois:43.5
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Back Squat 120 kg x 12 172.5 kg Ø Rowing à la barre T 54.2 kg x 12 78 kg Ø Développé couché 70.6 kg x 12 101.5 kg Ø Développé couché prise serrée 50 kg x 12 72 kg Ø Curl marteau 14 kg x 12 20 kg Ø Rowing menton 20 kg x 12 28.5 kg Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Back Squat 120 kg x 12 172.5 kg il y a 8 mois Rowing à la barre T 54.2 kg x 12 78 kg il y a 8 mois Développé couché 70.6 kg x 12 101.5 kg il y a 8 mois Développé couché prise serrée 50 kg x 12 72 kg il y a 8 mois Curl marteau 14 kg x 12 20 kg il y a 8 mois Rowing menton 20 kg x 12 28.5 kg il y a 8 mois Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Développé couché prise serrée 50 kg x 12 72 kg Ø il y a 8 mois Rowing menton 20 kg x 12 28.5 kg Ø il y a 8 mois Curl marteau 14 kg x 12 20 kg Ø il y a 8 mois Rowing à la barre T 54.2 kg x 12 78 kg Ø il y a 8 mois Développé couché 70.6 kg x 12 101.5 kg Ø il y a 8 mois Back Squat 120 kg x 12 172.5 kg Ø il y a 8 mois
- 0 Evolution du physique
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- Evolution du score global
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Score
- 556pts Badges
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- 7578/8800 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
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