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  • Damdamdeo
  • Description de Damdamdeo :
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    Inscrit il y a 5 ans
  • - Grade: Fragile
    - Score global: -5.8
    - Classement: Non classé
    - PDC -3
    - Age: 34ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Paris
    - Amis: 0
    - Popularité: 752pts
    - Poids de corps: 66kg
    - Taille: 169cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: 68 bpm
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: De temps en temps
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Traction pronation Ø x 4 72 kg il y a 4 ans
    Curl marteau 6 kg x 8 7 kg il y a 4 ans
    Dips Ø x 9 84.5 kg il y a 4 ans
    Back Squat 30 kg x 7 36 kg il y a 4 ans
    Développé couché haltères 6 kg x 10 8 kg il y a 4 ans
    Développé assis aux haltères 6 kg x 8 7 kg il y a 4 ans
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé couché haltères 6 kg x 10 8 kg Ø il y a 4 ans
    Back Squat 30 kg x 7 36 kg Ø il y a 4 ans
    Dips Ø x 9 84.5 kg Ø il y a 4 ans
    Développé assis aux haltères 6 kg x 8 7 kg Ø il y a 4 ans
    Curl marteau 6 kg x 8 7 kg Ø il y a 4 ans
    Traction pronation Ø x 4 72 kg Ø il y a 4 ans
  • 0 Evolution du physique
  • Damdamdeo n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 752pts Badges
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