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  • Dedez
  • Description de Dedez :
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    Inscrit il y a 6 ans
  • - Grade: Elite
    - Score global: 69.1
    - Classement: Non classé
    - PDC +5
    - Age: 29ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Le Bosc
    - Amis: 0
    - Instagram: @Ad Hernandez
    - Popularité: 1696pts
    - Poids de corps: 84kg
    - Taille: 179cm - mensurations
    - Body-fat: 12%
    - Rythme cardiaque: 85 bpm
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Dips + 50 kg x 12 193 kg il y a 6 ans
    Développé assis aux haltères 46 kg x 8 57 kg il y a 6 ans
    Développé couché 140 kg x 1 140 kg il y a 6 ans
    Curl barre 50 kg x 10 66.5 kg il y a 6 ans
    Développé couché incliné haltères 46 kg x 10 61 kg il y a 6 ans
    Barre au front 40 kg x 20 57.5 kg il y a 6 ans
    Soulevé de terre 200 kg x 1 200 kg il y a 6 ans
    Curl marteau 28 kg x 10 37 kg il y a 6 ans
    Développé couché haltères 50 kg x 8 62 kg il y a 6 ans
    Back Squat 150 kg x 1 150 kg il y a 6 ans
    Front Squat 120 kg x 1 120 kg il y a 6 ans
    Pompes Ø x 120 Ø il y a 6 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Front Squat 120 kg x 1 120 kg Ø il y a 6 ans
    Pompes Ø x 120 Ø Ø il y a 6 ans Ø
    Curl marteau 28 kg x 10 37 kg Ø il y a 6 ans
    Soulevé de terre 200 kg x 1 200 kg Ø il y a 6 ans
    Développé couché haltères 50 kg x 8 62 kg Ø il y a 6 ans
    Développé couché incliné haltères 46 kg x 10 61 kg Ø il y a 6 ans
    Développé couché 140 kg x 1 140 kg Ø il y a 6 ans
    Back Squat 150 kg x 1 150 kg Ø il y a 6 ans
    Barre au front 40 kg x 20 57.5 kg Ø il y a 6 ans
    Dips + 50 kg x 12 193 kg Ø il y a 6 ans
    Développé assis aux haltères 46 kg x 8 57 kg Ø il y a 6 ans
    Curl barre 50 kg x 10 66.5 kg Ø il y a 6 ans
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1696pts Badges
  • 69
    0
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    1
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    2219
  • 116/8800 Classement général (afficher ):
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    Dedez n'a encore effectué aucune mention like.