Fermer X
Inscription
  • Deter4565
  • Description de Deter4565 :
    Deter4565 n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 5 ans
  • - Grade: Fragile
    - Score global: 2.5
    - Classement: Non classé
    - PDC -12
    - Age: 24ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 832pts
    - Poids de corps: 53kg
    - Taille: 165cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: De temps en temps
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Curl barre 21 kg x 10 28 kg il y a 5 ans
    Curl incliné 5 kg x 15 7 kg il y a 5 ans
    Curl marteau 5 kg x 8 6 kg il y a 5 ans
    Développé couché 35 kg x 5 39 kg il y a 5 ans
    Traction pronation Ø x 5 60.5 kg il y a 5 ans
    Développé incliné 21 kg x 10 28 kg il y a 5 ans
    Pompes Ø x 20 Ø il y a 5 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Curl marteau 5 kg x 8 6 kg Ø il y a 5 ans
    Développé incliné 21 kg x 10 28 kg Ø il y a 5 ans
    Développé couché 35 kg x 5 39 kg Ø il y a 5 ans
    Curl incliné 5 kg x 15 7 kg Ø il y a 5 ans
    Curl barre 21 kg x 10 28 kg Ø il y a 5 ans
    Traction pronation Ø x 5 60.5 kg Ø il y a 5 ans
    Pompes Ø x 20 Ø Ø il y a 5 ans Ø
  • 0 Evolution du physique
  • Deter4565 n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 832pts Badges
  • 2
    0
    2
    0
    0
    0
    0
    2
    0
    1964
  • 5975/8786 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
  • Deter4565 n'a pas encore posté de message sur le chat.
    Deter4565 n'a pas encore posté de message sur le forum.
    Deter4565 n'a encore effectué aucune mention like.