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  • Dijon
  • Description de Dijon :
    Dijon n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 9 mois | Dernière activité il y a 4 mois
  • - Grade: Lambda
    - Score global: 11.3
    - Classement: Non classé
    - PDC -5
    - Age: 19ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 263pts
    - Poids de corps: 90kg
    - Taille: 195cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Développé couché 92.5 kg x 8 114.5 kg il y a 4 mois
    Soulevé de terre 165 kg x 1 165 kg il y a 9 mois
    Développé couché incliné haltères 36 kg x 7 43 kg il y a 4 mois
    Back Squat 112.5 kg x 1 112.5 kg il y a 9 mois
    Barre au front 25 kg x 11 34.5 kg il y a 9 mois
    Curl marteau 16 kg x 8 19.5 kg il y a 9 mois
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé couché incliné haltères 36 kg x 7 43 kg +7kg il y a 4 mois
    Développé couché 92.5 kg x 8 114.5 kg +15.5kg il y a 4 mois
    Barre au front 25 kg x 11 34.5 kg Ø il y a 9 mois
    Curl marteau 16 kg x 8 19.5 kg Ø il y a 9 mois
    Soulevé de terre 165 kg x 1 165 kg Ø il y a 9 mois
    Back Squat 112.5 kg x 1 112.5 kg Ø il y a 9 mois
  • 0 Evolution du physique
  • Dijon n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 263pts Badges
  • 11
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