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Inscrit il y a 8 ansDescription de Djez : Djez n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Titan
- Score global: 89.7
- Classement: Non classé
- PDC +15 - Age: 33ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Flers
- Amis: 0
- Instagram: @Bricedjez
- Popularité: 1902pts
- Poids de corps: 97kg
- Taille: 182cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: Jamais
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Djez il y a 8 ans:89.7Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé assis aux haltères 114.6 lb x 10 152.1 lb Ø Rowing barre 330.7 lb x 8 410.1 lb Ø Traction pronation + 44.1 lb x 10 343.9 lb Ø Développé militaire 220.5 lb x 5 248 lb Ø Développé couché 264.6 lb x 10 352.7 lb Ø Curl barre 132.3 lb x 10 176.4 lb Ø Dips + 66.1 lb x 15 372.6 lb Ø Soulevé de terre 507.1 lb x 1 507.1 lb Ø Back Squat 352.7 lb x 8 437.6 lb Ø Curl incliné 57.3 lb x 10 76.1 lb Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Développé assis aux haltères 114.6 lb x 10 152.1 lb il y a 8 ans Rowing barre 330.7 lb x 8 410.1 lb il y a 8 ans Traction pronation + 44.1 lb x 10 343.9 lb il y a 8 ans Développé militaire 220.5 lb x 5 248 lb il y a 8 ans Développé couché 264.6 lb x 10 352.7 lb il y a 8 ans Curl barre 132.3 lb x 10 176.4 lb il y a 8 ans Dips + 66.1 lb x 15 372.6 lb il y a 8 ans Soulevé de terre 507.1 lb x 1 507.1 lb il y a 8 ans Back Squat 352.7 lb x 8 437.6 lb il y a 8 ans Curl incliné 57.3 lb x 10 76.1 lb il y a 8 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Développé assis aux haltères 114.6 lb x 10 152.1 lb Ø il y a 8 ans Développé militaire 220.5 lb x 5 248 lb Ø il y a 8 ans Curl incliné 57.3 lb x 10 76.1 lb Ø il y a 8 ans Curl barre 132.3 lb x 10 176.4 lb Ø il y a 8 ans Rowing barre 330.7 lb x 8 410.1 lb Ø il y a 8 ans Traction pronation + 44.1 lb x 10 343.9 lb Ø il y a 8 ans Développé couché 264.6 lb x 10 352.7 lb Ø il y a 8 ans Dips + 66.1 lb x 15 372.6 lb Ø il y a 8 ans Back Squat 352.7 lb x 8 437.6 lb Ø il y a 8 ans Soulevé de terre 507.1 lb x 1 507.1 lb Ø il y a 8 ans
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Score
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