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Inscrit il y a 8 ansDescription de Drenmalebg :Drenmalebg n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Avancé
- Score global: 36.7
- Classement: Non classé
- PDC +5 - Age: 26ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: France Avenue South
- Amis: 0
- Popularité: 1372pts
- Poids de corps: 86kg
- Taille: 181cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Rarement
- Alcool: De temps en temps
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Drenmalebg il y a 8 ans:36.7Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé couché 253.5 lb x 8 314.2 lb Ø Dips + 66.1 lb x 10 340.6 lb Ø Curl barre 99.2 lb x 10 132.3 lb Ø Curl marteau 52.9 lb x 10 70.5 lb Ø Développé couché prise serrée 176.4 lb x 8 218.3 lb Ø Barre au front 77.2 lb x 10 102.5 lb Ø Soulevé de terre 308.6 lb x 3 326.3 lb Ø Développé couché haltères 75 lb x 8 92.6 lb Ø Pompes Ø x 100 Ø Ø Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Développé couché 253.5 lb x 8 314.2 lb il y a 8 ans Dips + 66.1 lb x 10 340.6 lb il y a 8 ans Curl barre 99.2 lb x 10 132.3 lb il y a 8 ans Curl marteau 52.9 lb x 10 70.5 lb il y a 8 ans Développé couché prise serrée 176.4 lb x 8 218.3 lb il y a 8 ans Barre au front 77.2 lb x 10 102.5 lb il y a 8 ans Soulevé de terre 308.6 lb x 3 326.3 lb il y a 8 ans Développé couché haltères 75 lb x 8 92.6 lb il y a 8 ans Pompes Ø x 100 Ø il y a 8 ans Ø Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Barre au front 77.2 lb x 10 102.5 lb Ø il y a 8 ans Curl marteau 52.9 lb x 10 70.5 lb Ø il y a 8 ans Développé couché prise serrée 176.4 lb x 8 218.3 lb Ø il y a 8 ans Développé couché haltères 75 lb x 8 92.6 lb Ø il y a 8 ans Dips + 66.1 lb x 10 340.6 lb Ø il y a 8 ans Curl barre 99.2 lb x 10 132.3 lb Ø il y a 8 ans Soulevé de terre 308.6 lb x 3 326.3 lb Ø il y a 8 ans Développé couché 253.5 lb x 8 314.2 lb Ø il y a 8 ans Pompes Ø x 100 Ø Ø il y a 8 ans Ø
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