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Inscrit il y a 8 ansDescription de Drenmalebg :Drenmalebg n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Avancé
- Score global: 36.7
- Classement: Non classé
- PDC +5 - Age: 26ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: France Avenue South
- Amis: 0
- Popularité: 1372pts
- Poids de corps: 86kg
- Taille: 181cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Rarement
- Alcool: De temps en temps
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Drenmalebg il y a 8 ans:36.7Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé couché 115 kg x 8 142.5 kg Ø Dips + 30 kg x 10 154.5 kg Ø Curl barre 45 kg x 10 60 kg Ø Curl marteau 24 kg x 10 32 kg Ø Développé couché prise serrée 80 kg x 8 99 kg Ø Barre au front 35 kg x 10 46.5 kg Ø Soulevé de terre 140 kg x 3 148 kg Ø Développé couché haltères 34 kg x 8 42 kg Ø Pompes Ø x 100 Ø Ø Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Développé couché 115 kg x 8 142.5 kg il y a 8 ans Dips + 30 kg x 10 154.5 kg il y a 8 ans Curl barre 45 kg x 10 60 kg il y a 8 ans Curl marteau 24 kg x 10 32 kg il y a 8 ans Développé couché prise serrée 80 kg x 8 99 kg il y a 8 ans Barre au front 35 kg x 10 46.5 kg il y a 8 ans Soulevé de terre 140 kg x 3 148 kg il y a 8 ans Développé couché haltères 34 kg x 8 42 kg il y a 8 ans Pompes Ø x 100 Ø il y a 8 ans Ø Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Barre au front 35 kg x 10 46.5 kg Ø il y a 8 ans Curl marteau 24 kg x 10 32 kg Ø il y a 8 ans Développé couché prise serrée 80 kg x 8 99 kg Ø il y a 8 ans Développé couché haltères 34 kg x 8 42 kg Ø il y a 8 ans Dips + 30 kg x 10 154.5 kg Ø il y a 8 ans Curl barre 45 kg x 10 60 kg Ø il y a 8 ans Soulevé de terre 140 kg x 3 148 kg Ø il y a 8 ans Développé couché 115 kg x 8 142.5 kg Ø il y a 8 ans Pompes Ø x 100 Ø Ø il y a 8 ans Ø
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Score
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