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  • EMxx
  • Description de EMxx :
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    Inscrit il y a 8 ans
  • - Grade: Deter
    - Score global: 22
    - Classement: Non classé
    - PDC +0
    - Age: 26ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1226pts
    - Poids de corps: 67kg
    - Taille: 167cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Souvent
    - Alcool: De temps en temps
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Traction pronation + 15 kg x 10 109 kg il y a 8 ans
    Curl barre 25 kg x 12 33 kg il y a 8 ans
    Développé couché 55 kg x 12 73 kg il y a 8 ans
    Back Squat 65 kg x 12 86.5 kg il y a 8 ans
    Dips + 10 kg x 8 95.5 kg il y a 8 ans
    Soulevé de terre 60 kg x 10 80 kg il y a 8 ans
    Développé militaire 25 kg x 12 33 kg il y a 8 ans
    Pompes Ø x 35 Ø il y a 8 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé militaire 25 kg x 12 33 kg Ø il y a 8 ans
    Soulevé de terre 60 kg x 10 80 kg Ø il y a 8 ans
    Back Squat 65 kg x 12 86.5 kg Ø il y a 8 ans
    Curl barre 25 kg x 12 33 kg Ø il y a 8 ans
    Traction pronation + 15 kg x 10 109 kg Ø il y a 8 ans
    Dips + 10 kg x 8 95.5 kg Ø il y a 8 ans
    Développé couché 55 kg x 12 73 kg Ø il y a 8 ans
    Pompes Ø x 35 Ø Ø il y a 8 ans Ø
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1226pts Badges
  • 22
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  • 1143/8786 Classement général (afficher ):
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