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Inscrit il y a 4 ansDescription de Edennao :Edennao n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Avancé
- Score global: 38.1
- Classement: Non classé
- PDC -7 - Age: 28ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Aulnay-la-Rivière
- Amis: 0
- Popularité: 1086pts
- Poids de corps: 85kg
- Taille: 192cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: Jamais
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Edennao il y a 4 ans:38.1Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation + 20 kg x 10 140 kg Ø Dips + 35 kg x 8 149 kg Ø Développé couché prise serrée 80 kg x 10 106.5 kg Ø Rowing barre 80 kg x 10 106.5 kg Ø Développé couché haltères 40 kg x 9 51 kg Ø Curl incliné 16 kg x 10 21 kg Ø Développé couché incliné haltères 34 kg x 8 42 kg Ø Front Squat 70 kg x 6 81 kg Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Traction pronation + 20 kg x 10 140 kg il y a 4 ans Dips + 35 kg x 8 149 kg il y a 4 ans Développé couché prise serrée 80 kg x 10 106.5 kg il y a 4 ans Rowing barre 80 kg x 10 106.5 kg il y a 4 ans Développé couché haltères 40 kg x 9 51 kg il y a 4 ans Curl incliné 16 kg x 10 21 kg il y a 4 ans Développé couché incliné haltères 34 kg x 8 42 kg il y a 4 ans Front Squat 70 kg x 6 81 kg il y a 4 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Développé couché incliné haltères 34 kg x 8 42 kg Ø il y a 4 ans Développé couché prise serrée 80 kg x 10 106.5 kg Ø il y a 4 ans Curl incliné 16 kg x 10 21 kg Ø il y a 4 ans Rowing barre 80 kg x 10 106.5 kg Ø il y a 4 ans Traction pronation + 20 kg x 10 140 kg Ø il y a 4 ans Dips + 35 kg x 8 149 kg Ø il y a 4 ans Développé couché haltères 40 kg x 9 51 kg Ø il y a 4 ans Front Squat 70 kg x 6 81 kg Ø il y a 4 ans
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- Evolution du score global
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Score
- 1086pts Badges
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