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Inscrit il y a 4 ans | Dernière activité il y a 2 ansDescription de Eikichiz :Eikichiz n'a pas encore renseigné sa description.
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- Grade: Intermédiaire
- Score global: 28.1
- Classement: Non classé
- PDC -6 - Age: 29ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Barberaz
- Amis: 0
- Popularité: 1143pts
- Poids de corps: 78kg
- Taille: 184cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
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Eikichiz il y a 2 ans:28.1Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Rowing barre 73 kg x 8 90.5 kg +1.5kg Développé couché 73 kg x 8 90.5 kg +1.5kg -
Eikichiz il y a 2 ans:27.7
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl marteau 21 kg x 10 28 kg +1.5kg Rowing barre 72 kg x 8 89 kg +2.5kg Développé assis aux haltères 25 kg x 8 31 kg +1.5kg Développé couché 72 kg x 8 89 kg +2.5kg Barre au front 28 kg x 10 37 kg +1kg -
Eikichiz il y a 2 ans:25.9
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl marteau 20 kg x 10 26.5 kg +2.5kg Rowing barre 70 kg x 8 86.5 kg +6.5kg Développé couché 70 kg x 8 86.5 kg +6.5kg Développé assis aux haltères 24 kg x 8 29.5 kg +1kg Barre au front 27 kg x 10 36 kg Ø -
Eikichiz il y a 2 ans:25
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl marteau 18 kg x 10 24 kg -2.5kg Barre au front 27 kg x 10 36 kg Ø Développé assis aux haltères 23 kg x 8 28.5 kg Ø Rowing barre 67 kg x 7 80 kg -6.5kg Développé couché 67 kg x 7 80 kg -6.5kg Back Squat 60 kg x 10 80 kg Ø -
Eikichiz il y a 3 ans:24.5
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Rowing barre 70 kg x 8 86.5 kg +2.5kg Développé couché 70 kg x 8 86.5 kg -2.5kg Traction pronation Ø x 8 93 kg +3kg Barre au front 27 kg x 10 36 kg -2.5kg Développé assis aux haltères 23 kg x 8 28.5 kg +3kg Curl incliné 11 kg x 10 14.5 kg +2.5kg Développé couché incliné haltères 23 kg x 10 30.5 kg -2.5kg Back Squat 60 kg x 10 80 kg -10.5kg -
Eikichiz il y a 3 ans:27.8
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl marteau 20 kg x 10 26.5 kg +2.5kg Développé couché 72 kg x 8 89 kg +2.5kg Rowing barre 68 kg x 8 84 kg +3.5kg -
Eikichiz il y a 3 ans:26.3
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Rowing barre 65 kg x 8 80.5 kg +6kg -
Eikichiz il y a 3 ans:25.6
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Barre au front 31 kg x 8 38.5 kg Ø Développé couché 70 kg x 8 86.5 kg +2.5kg Développé couché incliné haltères 23 kg x 12 33 kg +7kg Développé assis aux haltères 20 kg x 9 25.5 kg +0.5kg -
Eikichiz il y a 3 ans:25.7
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Back Squat 63 kg x 12 90.5 kg +1.5kg -
Eikichiz il y a 3 ans:25.5
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé couché 68 kg x 8 84 kg +1kg Développé assis aux haltères 19 kg x 10 25 kg +1kg -
Eikichiz il y a 3 ans:25.1
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Back Squat 62 kg x 12 89 kg +1.5kg -
Eikichiz il y a 3 ans:25
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Rowing barre 60 kg x 8 74.5 kg +1.5kg -
Eikichiz il y a 3 ans:25
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Barre au front 29 kg x 10 38.5 kg +1.5kg Développé couché 67 kg x 8 83 kg +1.5kg Développé assis aux haltères 19 kg x 9 24 kg Ø -
Eikichiz il y a 3 ans:24.4
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl marteau 18 kg x 10 24 kg +1kg Rowing barre 59 kg x 8 73 kg +1kg -
Eikichiz il y a 3 ans:24.1
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Rowing barre 58 kg x 8 72 kg +1.5kg -
Eikichiz il y a 3 ans:24.1
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé assis aux haltères 18 kg x 10 24 kg +0.5kg -
Eikichiz il y a 3 ans:24
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Back Squat 61 kg x 12 87.5 kg +6.5kg Front Squat 48 kg x 12 69 kg +5kg -
Eikichiz il y a 3 ans:23.5
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Rowing barre 57 kg x 8 70.5 kg +2.5kg -
Eikichiz il y a 3 ans:23.5
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Développé couché 66 kg x 8 81.5 kg +1kg -
Eikichiz il y a 3 ans:23.3
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl marteau 18 kg x 9 23 kg +1kg Rowing barre 55 kg x 8 68 kg +1kg -
Eikichiz il y a 3 ans:23
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Barre au front 28 kg x 10 37 kg Ø Développé couché 65 kg x 8 80.5 kg Ø Développé assis aux haltères 19 kg x 8 23.5 kg Ø -
Eikichiz il y a 3 ans:23
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl marteau 18 kg x 8 22 kg Ø Rowing barre 54 kg x 8 67 kg +1.5kg -
Eikichiz il y a 3 ans:23
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Barre au front 28 kg x 10 37 kg Ø Développé couché 65 kg x 8 80.5 kg +1kg Développé assis aux haltères 19 kg x 8 23.5 kg +0.5kg -
Eikichiz il y a 3 ans:22.8
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Back Squat 61 kg x 10 81 kg Ø Front Squat 48 kg x 10 64 kg Ø -
Eikichiz il y a 3 ans:22.8
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl marteau 18 kg x 8 22 kg +0.5kg Rowing barre 53 kg x 8 65.5 kg Ø -
Eikichiz il y a 3 ans:22.6
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Barre au front 28 kg x 10 37 kg +1kg Développé couché 64 kg x 8 79.5 kg Ø Développé assis aux haltères 18 kg x 9 23 kg +1kg -
Eikichiz il y a 3 ans:22
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl marteau 17 kg x 9 21.5 kg +0.5kg Rowing barre 53 kg x 8 65.5 kg +2.5kg -
Eikichiz il y a 4 ans:21.9
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Barre au front 27 kg x 10 36 kg Ø Développé couché 64 kg x 8 79.5 kg +1.5kg Développé assis aux haltères 18 kg x 8 22 kg +0.5kg -
Eikichiz il y a 4 ans:21.5
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Traction pronation Ø x 5 90 kg +3kg Soulevé de terre jambes tendues 55 kg x 9 70.5 kg +1kg Back Squat 61 kg x 10 81 kg +1kg Front Squat 48 kg x 10 64 kg -0.5kg -
Eikichiz il y a 4 ans:21
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Curl marteau 16 kg x 10 21 kg +0.5kg Rowing barre 51 kg x 8 63 kg +1kg -
- Performances réalisées
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Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Curl marteau 21 kg x 10 28 kg il y a 2 ans Rowing barre 73 kg x 8 90.5 kg il y a 2 ans Développé couché 73 kg x 8 90.5 kg il y a 2 ans Développé assis aux haltères 25 kg x 8 31 kg il y a 2 ans Traction pronation Ø x 8 93 kg il y a 3 ans Curl incliné 11 kg x 10 14.5 kg il y a 3 ans Back Squat 63 kg x 12 90.5 kg il y a 3 ans Front Squat 48 kg x 12 69 kg il y a 3 ans Soulevé de terre jambes tendues 55 kg x 9 70.5 kg il y a 4 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Rowing barre 73 kg x 8 90.5 kg +1.5kg il y a 2 ans Développé couché 73 kg x 8 90.5 kg +1.5kg il y a 2 ans Barre au front 28 kg x 10 37 kg +1kg il y a 2 ans Développé assis aux haltères 25 kg x 8 31 kg +1.5kg il y a 2 ans Curl marteau 21 kg x 10 28 kg +1.5kg il y a 2 ans Back Squat 60 kg x 10 80 kg Ø il y a 2 ans Curl incliné 11 kg x 10 14.5 kg +2.5kg il y a 3 ans Traction pronation Ø x 8 93 kg +3kg il y a 3 ans Développé couché incliné haltères 23 kg x 10 30.5 kg -2.5kg il y a 3 ans Front Squat 48 kg x 12 69 kg +5kg il y a 3 ans Soulevé de terre jambes tendues 55 kg x 9 70.5 kg +1kg il y a 4 ans
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