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  • Elivom
  • Description de Elivom :
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    Inscrit il y a 1 an | Dernière activité il y a 3 mois
  • - Grade: Novice
    - Score global: 18.7
    - Classement: Non classé
    - Age: 61ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 394pts
    - Poids de corps: 78kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Développé couché 90 kg x 7 108 kg il y a 1 an
    Back Squat 80 kg x 7 96 kg il y a 1 an
    Dips + 20 kg x 5 95.5 kg il y a 1 an
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Dips + 20 kg x 5 95.5 kg Ø il y a 1 an
    Développé couché 90 kg x 7 108 kg +44.5kg il y a 1 an
    Back Squat 80 kg x 7 96 kg Ø il y a 1 an
  • 0 Evolution du physique
  • Elivom n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 394pts Badges
  • 19
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  • 8029/8786 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
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