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  • Elnico
  • Description de Elnico :
    Gros porc devant sécher Tout afficher
    Inscrit il y a 8 ans
  • - Grade: Novice
    - Score global: 16.1
    - Classement: Non classé
    - PDC +8
    - Age: 28ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1168pts
    - Poids de corps: 83kg
    - Taille: 175cm - mensurations
    - Body-fat: 20%
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: De temps en temps
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Curl barre 40 kg x 8 49.5 kg il y a 8 ans
    Développé assis aux haltères 28 kg x 6 32.5 kg il y a 8 ans
    Tractions supination Ø x 7 99.5 kg il y a 8 ans
    Dips + 10 kg x 5 104.5 kg il y a 8 ans
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Dips + 10 kg x 5 104.5 kg Ø il y a 8 ans
    Développé assis aux haltères 28 kg x 6 32.5 kg Ø il y a 8 ans
    Curl barre 40 kg x 8 49.5 kg Ø il y a 8 ans
    Tractions supination Ø x 7 99.5 kg Ø il y a 8 ans
  • 0 Evolution du physique
  • Elnico n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1168pts Badges
  • 16
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  • 1421/8786 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
  • Elnico n'a pas encore posté de message sur le chat.
    Elnico n'a pas encore posté de message sur le forum.
    Elnico n'a encore effectué aucune mention like.