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Inscrit il y a 8 ansDescription de EndoMan :EndoMan n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Enorme et sec
- Score global: 51.4
- Classement: Non classé
- PDC +15 - Age: 31ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1518pts
- Poids de corps: 90kg
- Taille: 175cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Rarement
- Alcool: De temps en temps
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EndoMan il y a 8 ans:51.4Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade Rowing barre 242.5 lb x 8 300.9 lb Ø Soulevé de terre 396.8 lb x 5 446.4 lb Ø Extension verticale avec haltère 33.1 lb x 12 47.4 lb Ø Barre au front 79.4 lb x 12 113.5 lb Ø Développé assis aux haltères 66.1 lb x 10 88.2 lb Ø Curl barre 88.2 lb x 10 116.8 lb Ø Développé couché haltères 88.2 lb x 12 126.8 lb Ø Développé militaire 145.5 lb x 5 163.1 lb Ø Développé couché incliné haltères 77.2 lb x 12 110.2 lb Ø Back Squat 286.6 lb x 5 321.9 lb Ø
- Performances réalisées
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Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade Rowing barre 242.5 lb x 8 300.9 lb il y a 8 ans Soulevé de terre 396.8 lb x 5 446.4 lb il y a 8 ans Extension verticale avec haltère 33.1 lb x 12 47.4 lb il y a 8 ans Barre au front 79.4 lb x 12 113.5 lb il y a 8 ans Développé assis aux haltères 66.1 lb x 10 88.2 lb il y a 8 ans Curl barre 88.2 lb x 10 116.8 lb il y a 8 ans Développé couché haltères 88.2 lb x 12 126.8 lb il y a 8 ans Développé militaire 145.5 lb x 5 163.1 lb il y a 8 ans Développé couché incliné haltères 77.2 lb x 12 110.2 lb il y a 8 ans Back Squat 286.6 lb x 5 321.9 lb il y a 8 ans Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade Extension verticale avec haltère 33.1 lb x 12 47.4 lb Ø il y a 8 ans Barre au front 79.4 lb x 12 113.5 lb Ø il y a 8 ans Développé assis aux haltères 66.1 lb x 10 88.2 lb Ø il y a 8 ans Développé militaire 145.5 lb x 5 163.1 lb Ø il y a 8 ans Curl barre 88.2 lb x 10 116.8 lb Ø il y a 8 ans Rowing barre 242.5 lb x 8 300.9 lb Ø il y a 8 ans Soulevé de terre 396.8 lb x 5 446.4 lb Ø il y a 8 ans Développé couché haltères 88.2 lb x 12 126.8 lb Ø il y a 8 ans Développé couché incliné haltères 77.2 lb x 12 110.2 lb Ø il y a 8 ans Back Squat 286.6 lb x 5 321.9 lb Ø il y a 8 ans
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Score
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