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  • Engue
  • Description de Engue :
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    Inscrit il y a 7 ans
  • - Grade: Deter
    - Score global: 21.3
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1219pts
    - Poids de corps: 64kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Curl barre 37.5 kg x 12 54 kg il y a 7 ans
    Curl marteau 16 kg x 12 23 kg il y a 7 ans
    Développé couché 70 kg x 8 86.5 kg il y a 7 ans
    Traction pronation Ø x 12 92 kg il y a 7 ans
    Développé incliné 50 kg x 10 66.5 kg il y a 7 ans
    Dips + 24 kg x 8 109 kg il y a 7 ans
    Développé couché haltères 32 kg x 6 37 kg il y a 7 ans
    Développé couché incliné haltères 26 kg x 8 32 kg il y a 7 ans
    Rowing barre 50 kg x 10 66.5 kg il y a 7 ans
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé couché haltères 32 kg x 6 37 kg Ø il y a 7 ans
    Développé couché incliné haltères 26 kg x 8 32 kg Ø il y a 7 ans
    Développé couché 70 kg x 8 86.5 kg Ø il y a 7 ans
    Dips + 24 kg x 8 109 kg Ø il y a 7 ans
    Curl barre 37.5 kg x 12 54 kg Ø il y a 7 ans
    Curl marteau 16 kg x 12 23 kg Ø il y a 7 ans
    Rowing barre 50 kg x 10 66.5 kg Ø il y a 7 ans
    Traction pronation Ø x 12 92 kg Ø il y a 7 ans
    Développé incliné 50 kg x 10 66.5 kg Ø il y a 7 ans
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1219pts Badges
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  • 1180/8786 Classement général (afficher ):
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