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  • Enzo
  • Description de Enzo :
    Enzo n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 8 ans
  • - Grade: Alpha
    - Score global: 57.2
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1580pts
    - Poids de corps: 81kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Développé assis aux haltères 36 kg x 12 51.5 kg il y a 8 ans
    Rowing barre 100 kg x 8 124 kg il y a 8 ans
    Dips + 10 kg x 20 149 kg il y a 8 ans
    Back Squat 140 kg x 6 162.5 kg il y a 8 ans
    Développé couché 100 kg x 5 112.5 kg il y a 8 ans
    Curl incliné 18 kg x 12 25.5 kg il y a 8 ans
    Curl barre 40 kg x 8 49.5 kg il y a 8 ans
    Traction pronation + 5 kg x 10 114.5 kg il y a 8 ans
    Soulevé de terre 150 kg x 3 158.5 kg il y a 8 ans
    Pompes Ø x 50 Ø il y a 8 ans Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé assis aux haltères 36 kg x 12 51.5 kg Ø il y a 8 ans
    Curl incliné 18 kg x 12 25.5 kg Ø il y a 8 ans
    Curl barre 40 kg x 8 49.5 kg Ø il y a 8 ans
    Rowing barre 100 kg x 8 124 kg Ø il y a 8 ans
    Traction pronation + 5 kg x 10 114.5 kg Ø il y a 8 ans
    Développé couché 100 kg x 5 112.5 kg Ø il y a 8 ans
    Dips + 10 kg x 20 149 kg Ø il y a 8 ans
    Back Squat 140 kg x 6 162.5 kg Ø il y a 8 ans
    Soulevé de terre 150 kg x 3 158.5 kg Ø il y a 8 ans
    Pompes Ø x 50 Ø Ø il y a 8 ans Ø
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1580pts Badges
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  • 193/8800 Classement général (afficher ):
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